▋健康保健

  • 韭菜是天然壯陽菜?醫親解營養功效與潛在風險
    韭菜自古便被視為滋補強身的食材,更因其對男性性功能的潛在正面影響,被暱稱為「壯陽菜」或「起陽草」。不過,這樣的稱號是否有...
    食物營養 健康醫療網/記者趙正瑋報導 2025-07-22 
  • 高纖飲食對便祕有效嗎?醫:不見得 有時少吃才有效
    多數人從小被教育「多吃蔬菜、多補纖維,腸道才會通順」,於是蔬果、全穀類、麩皮粉與益生菌成為許多便祕者的基本配備。但家醫科...
    消化道 健康醫療網/記者趙正瑋報導 2025-07-22 
  • 找AI談心可行嗎?心理師揭使用3撇步 注意「這些狀況」要盡快停止
    隨著ChatGPT、Claude、Gemini等AI聊天機器人的蓬勃發展,越來越多人習慣「凡事先問一下AI」,就連遇到情...
    心靈成長 健康醫療網/記者黃嫊雰報導 2025-07-22 
  • 高風險性行為後怎麼辦?藥師:把握事後藥72小時黃金期
    無保護性行為、針頭共用、或其他可能接觸病毒的行為後,許多人會對可能感染性病或HIV感到擔憂。事實上,目前已有可供「事後使...
    病毒細菌 健康醫療網/記者趙正瑋報導 2025-07-21 
  • 加工肉品吃得少就可放心?美研究:每天一根熱狗 糖尿病、大腸癌風險增
    加工肉品吃太多會影響健康,那是不是少量攝取就沒問題?根據CNN報導,近期一項發表在《自然醫學》(Nature Medic...
    食物營養 健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導 2025-07-21 
  • 年紀大了營養不能少!幫長輩補對這「5種」營養素
    隨著年齡漸長,人體的代謝能力、消化吸收功能與生理需求都會產生變化,許多銀髮族不僅「吃得少」,而且因為牙齒不好、消化力下降...
    銀髮照顧 健康醫療網/記者趙正瑋報導 2025-07-20 
  • 7歲前6次免費篩檢 國健署籲:別錯過兒童發展治療黃金期
    為落實「優化兒少醫療照護」政策,國健署自113年7月1日起正式實施「兒童發展篩檢服務方案」,對未滿7歲的兒童提供6次免費...
    兒童成長 健康醫療網/記者趙正瑋報導 2025-07-19 
  • 颱風後登革熱進入高風險期!疾管署:雨後一週是防治關鍵
    因應丹娜絲颱風災後疫情的潛在風險,疾管署署長莊人祥昨(18)日前南下臺南市佳里區,實地視察登革熱防治情形,並由臺南市政府...
    動物傳染病 健康醫療網/記者趙正瑋報導 2025-07-19 
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