▋健康書訊

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  【新春特輯】氣溫降、血壓升　春節慎防...

  高血壓病人除了要防腦中風外，也要慎防眼中風！尤其是在過年期間，吃多了大魚大肉，高膽固醇食物吃太多，再加上氣溫降低，有很多...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2019-02-08　
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  【新春特輯】年菜安心吃　要注意些什麼...

  農曆春節圍爐團聚，不管是自己準備年菜，還是訂購年菜都要注意飲食衛生，且妥善處理食品，以免食物中毒找上門；衛生福利部食品藥...

  健康書訊 健康醫療網／記者林怡亭報導 2019-02-08　
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  【春節特輯】過年好享「瘦」　4招讓你...

  一年一度家家戶戶大團圓的日子，不論是在外工作的家人、出外求學的遊子，還是好久不見的親朋好友，藉著農曆年節，通通團聚在一塊...

  健康書訊 健康醫療網/記者吳珮均報導 2019-02-07　
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  【春節特輯】年節打牙祭　聰明吃不怕腸...

  過年期間，多數人往往都會大吃年菜，無形中卻打亂了平常生活的步調，及規律的飲食習慣，以致腸胃無法負荷，狂吐又狂瀉等情況，大...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2019-02-06　
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  【春節特輯】過年吃太油？ 　營養師...

  放年假期間，不少人從初一吃到初五，體重在春節期間飆升，往往在收假時站上體重計才懊悔莫及！營養師指出，年菜雖然精緻油膩，但...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2019-02-05　
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  【春節特輯】過年皮膚就變差　醫師點名...

  每到過年期間，皮膚就變差，你知道原因嗎？過年飲食不忌口，很容易促使皮膚狀況變差。醫師強調，飲食過於油膩、刺激、重口味，容...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理報導 2019-02-03　
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  【春節特輯】輕鬆打掃好過年　五原則＋...

  打掃勞動損傷多年關已近，務農的林姓婦人利用好天氣提前大掃除，肩膀肌腱發炎舊疾復發，進一步惡化為五十肩，晚上睡覺都被痛醒，...

  健康書訊 健康醫療網／記者林怡亭報導 2019-02-02　
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  女中醫最愛體質調理湯、粥、茶

  內容簡介女人的煩惱，女中醫都知道！精選呵護女人的75道湯品X74道粥品X34款茶飲，只需要一個鍋子、一只茶壺，在家就能輕...

  健康書訊 高寶書版 2019-01-19