▋李婉萍 營養師
▋專區簡介
從事臨床營養20年，目前擔任榮新診所營養師，有感於許多病人皆因飲食失衡影響健康，而對食農教育產生深厚興趣。相信「食醫」的重要性――最根本的健康應該從遵循四季節氣、選擇最純粹的天地食材開始。希望陪伴你在日常飲食中一步步實踐，讓食物成為我們最好的醫生，以營養治未病、遠離疾病，擁有健康活力人生！
▋平面刊物
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撰寫者：于靜芳、曾詠蓁 採訪諮詢：柯柏均、陳怡靜、黃建霈、李婉萍圖片來源：媽媽寶寶認真小護士 蕭涵萍蕭涵萍，是馬偕醫院心臟外科加護病房的護士，工作態度認真，接受專訪時仍掛心於病人，不停地聯繫醫院關心病情！她在2006年時經由同事介紹認識現任老公余瀚偉，涵萍是個認真、細心的女孩，而老公則有健談開朗的個...公益專區 來源：媽媽寶寶雜誌 第 322 期 2017-07-26 -
撰寫者：陳韻如 諮詢：李婉萍不論是自然產或剖腹產，媽咪在生產過程中都必須耗費許多精神和元氣，正因如此，更需要在產後30天～40天不等的時間裡透過「坐月子」來調養身體；不只如此，在產後6個月內，若能配合正確的飲食攝取，對媽咪和寶寶都有很多的幫助呢！Part1‧月子的分階段飲食重點坐月子期間的媽咪該如何...公益專區 來源：BabyLife育兒生活 NO.304 2017-07-24 -
撰寫者：于靜芳、曾詠蓁 採訪諮詢：柯柏均、陳怡靜、黃建霈、李婉萍懷孕讓每個女人變得更美麗、更有自信，只要想到肚子裡有個小生命，就覺得自己無比的幸福。《媽媽寶寶》邀請三位不同職業的媽咪，一同分享他們懷孕過程中的身心變化、生活記錄與令人感動的心情！專業設計師王采元擔任室內設計師的王采元，與老公結婚8年才...公益專區 來源：媽媽寶寶雜誌 2017-07-21 -
撰寫者：于靜芳 採訪諮詢：李婉萍、YOGA JOURNEY瑜伽教練AMBER 「生完小孩，胸部就下垂、變小！」這是許多媽咪的夢魘，生產完後，因為體內荷爾蒙改變，脂肪和乳腺組織都快速減少，已經被撐大的乳房自然就鬆垮下來，加上產後媽咪哺乳的需求，胸部外觀及罩杯大小也會與孕前不同，本單元除了告訴媽咪基本的...公益專區 來源：媽媽寶寶雜誌 2017-07-19
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撰寫者：于靜芳採訪諮詢：李婉萍圖片來源：媽媽寶寶、《坐月子調理保健食譜》母乳具有極珍貴的營養素，不僅能讓寶寶獲得完整且豐富的養分，更可提升寶寶的免疫力。此每個媽咪都希望能夠親自哺餵母乳，但是卻在哺餵的過程中苦惱於「乳汁不足」的問題，《媽媽寶寶》邀請榮欣診所營養師李婉萍，與大家分享她的催奶食譜以及成功...公益專區 來源：媽媽寶寶雜誌 2017-07-17
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撰文：于靜芳、李佩璇 採訪諮詢：沈孟勳、賴玉釧、李婉萍、張若偉、陳淑婉、丁寧懷孕，是女人一生最美的時刻，卻也是體重最容易失控的時期，常常一不小心，體重就直線上升，尤其易胖體質、孕前BMI超過標準的女性，或是長期惡性減肥的女性，懷孕後更要積極做好體重管理，從飲食、運動著手，預防胎兒過大導致難產之外，...公益專區 來源：媽媽寶寶雜誌 2017-07-14
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撰寫者：于靜芳、李佩璇 採訪諮詢：沈孟勳、賴玉釧、李婉萍、張若偉、陳淑婉、丁寧懷孕，是女人一生最美的時刻，卻也是體重最容易失控的時期，常常一不小心，體重就直線上升，尤其易胖體質、孕前BMI超過標準的女性，或是長期惡性減肥的女性，懷孕後更要積極做好體重管理，從飲食、運動著手，預防胎兒過大導致難產之外...公益專區 來源：媽媽寶寶雜誌 第 316 期 2017-07-10
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撰寫者：李佩璇 採訪諮詢：李婉萍 圖片來源：媽媽寶寶隨著醫學上對母乳的研究愈多，證實了媽咪的乳汁對寶寶確實大有幫助，是最適合嬰幼兒的糧食，但有些媽咪卻擔心自己成了「少奶奶」，無法提供孩子足夠的乳汁，其實，只要用對方法，就能達到媽媽和寶寶母乳的供需平衡。生活篇從產後的第一天開始，即使生產的疲憊還未恢復...飲食新知 來源：媽媽寶寶雜誌 2017-07-07
