▋媒體投稿
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大部分的人都認為，貧血多半是因為身體缺鐵所造成。內湖國泰診所營養師張斯蘭說明，並不是所有鐵質都是來自於肉類，其實只要蛋白質攝取足夠，再藉由多吃深綠色的蔬菜，即可獲取一些鐵質，所以，就算是吃素，會出現貧血的問題，也可能不完全是因為缺鐵所造成的。事實上，造成貧血的原因有很多，缺鐵只是其中之一，其他像是維...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2022-07-01 -
您的孩子會吵著要求買手機嗎？ 孩子到底在幾歲時才應該擁有手機呢？ 為孩子添購手機不再只是預算問題，父母還必須事先教導他們如何在網路世界中「安全生存」。在給予孩子人生第一隻智慧型手機前，最好要思考清楚下列五件事：學會分辨想要與需要許多小孩一開口就是要一隻全新的iPhone，但父母要給孩子上的第一課應該...健康新聞 草根影響力新視野 喬依絲編譯 2022-06-30 -
人人都愛喝咖啡，但喝不同種的咖啡，對於身體的好處卻不一樣。根據發表在《內科學年鑑》(Annals of Internal Medicine)上的一項新研究顯示，與不喝飲料相比，喝加糖或不加糖的咖啡可能會減少死亡風險。這項研究中，研究人員在一年內對英國 171,616 名參與者進行了多達五次的調查，了...健康新聞 草根影響力新視野 琪拉編譯 2022-06-30 -
「幾年前，遇過一位年輕人從來都沒用過健保卡，平時的身體狀況也不錯，但在第一次用健保卡時，就發現已經罹患肝癌。」高雄醫學大學附設醫院肝炎防治中心主任黃志富教授分享。「另外一位50多歲的病人，因為知道自己有慢性B型肝炎帶原，所以定期回診追蹤，每半年就做腹部超音波、抽血檢查，所以能在早期發現肝細胞癌，小於...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2022-06-30 -
「吃胡蘿蔔顧眼睛」的觀念我們在餐桌上從小聽到大，這確實是其來有自，因為胡蘿蔔當中的beta-胡蘿蔔素能轉換成維生素A，是維持正常視力的必要營養素。不過維生素A除了護眼，對身體的重要性還有哪些？為什麼我們在市面上比較少看到主打維生素A的保健食品或營養補充品？這篇文章會解釋維生素A對健康的影響，同時也會...健康新聞 良醫健康網／編輯部整理 2022-06-30 -
不只是在臺灣，根據調查「走路」是全世界最受歡迎的運動，但走路的運動強度太低，對於已經有規律運動習慣的人而言健康效益可能有限，而慢跑對關節不好或體重較重的人來說又有些門檻，這時候不妨嘗試「健走」，除了可以增強心肺功能、提升骨密度、提振精神，且進行至少30分鐘也能發揮減肥燃脂的效果。不過「健走」也有不同...健康新聞 良醫健康網／編輯部整理 2022-06-30 -
從早到晚都很癢，白天工作時沒辦法集中精神，晚上又癢得睡不著，林口長庚醫院皮膚部部長鐘文宏醫師指出，而且手、脖子、臉部、額頭等處的皮膚會發紅，常被誤認為傳染病，不但嚴重影響心情、自信，也會干擾工作、社交。「曾經有家長反應，小朋友在晚上一直抓，常抓到見血、到處都是，每天都得換床單，大人、小孩心情都不好。...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2022-06-30 -
1名12女孩有過敏史，感染COVID-19後誘發氣喘發作，持續久咳喘；1名15歲男孩有糖尿病史，染疫後持續疲累、胸痛、心悸、喘，且肺部發炎受損導致肺纖維化；還有1名10歲小弟弟染疫後，腹痛、腹瀉、食慾差、頭痛，持續數月，且因身體不適無法專心上課。衛福部台北醫院兒童過敏免疫科主任王怡人表示，近1個月來...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2022-06-30
