▋媒體投稿

  • 過年大魚大肉、熬夜打牌小心健康亮紅燈!「這族群」更要注意
    夾塊東坡肉,來碗雞湯,飯後來點花生麻荖當甜點,口渴了人手一杯手搖飲,滿足了口腹之慾,小心讓「肥胖」也找上身!根據國民健康署統計,有4成的人在過完年後都會「變胖」;另外過年期間熬夜趕進度追劇,或徹夜打麻將,歡樂之餘小心健康「亮紅燈」!營養師高敏敏提出幾大要點,民眾可以檢視自己的過年NG行為。便秘吃太多...
    健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2023-02-24 
  • 這不是痘痘!帶有起司腐敗味的粉瘤–表皮樣囊腫
    「我摸到腋下這顆有點時間了!本來小小的,」孟欣告訴醫師:「可是最近突然覺得痛痛的,一看,這顆變大了,又好紅,這是不是淋巴結出了問題,我是不是得了癌症啊?」醫師替孟欣做了檢查,告訴她:「這個不是淋巴結,而是一個發炎的粉瘤,我們可能要先做個引流。」孟欣還是相當緊張,不太明白什麼是粉瘤。◆ 什麼是粉瘤?粉...
    健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2023-02-24 
  • 新竹營養師快閃 宣導我的餐盤
    2月22日為「營養師節」,為歡慶這個節日,新竹台大分院營養室及營養師公會的理監事、各校園、社區、醫院等35名營養師,一同到新竹火車站、新竹迎曦門及新竹市府前廣場快閃宣導「我的餐盤6口訣」,希望藉由活動讓民眾以最簡單、最快速的方式,了解如何健康的飲食。新竹市長高虹安22日上午也在市府廣場參與快閃活動,...
    健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2023-02-23 
  • 資深演員血糖飆破500 MG/DL,依循控糖4要領遠離併發症危機!
    「剛確診是糖尿病的時候,我的血糖超過500mg/dL!」61歲程先生是位資深職業演員,診斷糖尿病已有25年,「當時準備做膽囊切除手術,術前抽血才發現血糖過高。過去並不了解糖尿病,所以沒有特別在意,藥物都是想到才吃,也沒有規律回診的觀念。」「因為工作長時間待在劇組,常常吃外食,生活作息不是很正常,血糖...
    健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2023-02-23 
  • 只靠「一碗湯」,解決你吃太多的困擾!日本瘦身女王教你:用「高麗菜、蝦子」10分鐘煮出瘦身神湯
    享瘦、抗老、美容、減輕疲勞 省時又簡單的「湯品」效果無限大!對女性來說,「健康」與「美容」是人生的重大主題。尤其是四十歲前後,女性面對身體和心理煩惱的時間會越來越長。腹部周圍的脂肪、疲倦、怕冷、便祕、肌膚問題、焦慮……這些「身體和心靈的失調」都會一一浮現,也會越來越容易意...
    健康新聞 良醫健康網/編輯部整理 2023-02-22 
  • 體重過重、過輕都會造成問題,醫師教你健康減重,增肌減脂好處多多!
    劉育志醫師:大家好,我是劉育志醫師,歡迎李孟潔醫師來到照護線上。李孟潔醫師:大家好,我是李孟潔醫師。劉育志醫師:請問體重過輕可能造成哪些問題?李孟潔醫師:以目前的標準,會建議BMI控制在18.5至24,當體重過輕的時候,基本上身體裡面的一些營養素,就會開始吸收不夠,因為你吃的不夠,所以就會很容易造成...
    健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2023-02-21 
  • 腦出血開顱 導管偵測儀改善護理流程
    55歲林姓男子患有高血壓突然意識不清醒,奇美醫院電腦斷層為大面積腦出血、急性水腦,緊急開顱手術放置腦室外引流管連接顱內壓監測器,並運用與工具機廠跨業開發之全方位導管零點偵測儀,精準掌握心跳加速等危及生命處境問題,讓林男生命安全獲得更好保障。奇美醫院教學副院長陳志成表示,為改善導管不相容及無法精準進行...
    健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2023-02-20 
  • 「2動作」緩解肩膀關節發炎!美國專家給肩痛的你,「動動手」改善五十肩、關節炎
    很多人往往不解,明明沒有做什麼,為什麼肩膀會劇痛不已?其實肩痛並非突然發生,而是長期被默視或忽略,大多數的人通常痛到無法忍受,才驚覺事態嚴重,導致手不能抬、一碰就痛,嚴重影響日常生活!反覆發作的疼痛,嚴重影響生活,該怎麼辦?十年來致力於提升殘疾與年長者的健康。他是美國國家衛生研究院的顧問,曾擔任過P...
    健康新聞 良醫健康網/編輯部整理 2023-02-20 
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