▋媒體投稿
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國民健康署臉書粉專「食在好健康」發文提到，秋分過後的白天時間短，夜晚時間長，下班後能曬到太陽的時間變少了，飲食上建議應多增加鯖魚、鮭魚、鮪魚、蛋黃和日曬過的木耳及香菇等富含維生素D的食物，也可選擇強化維生素D鮮奶。試著每天早晚1杯奶，把乳品先喝個夠，同時多挑選魚類與蛋食用，攝取優質蛋白質與維生素D。...食物營養 健康醫療網／記者吳弘頎報導 2023-02-02 -
對於正值生產力旺盛的上班族，如何避免罹患憂鬱症？有些事自己可以做到的，部分則需要企業主和政府來幫忙，建議如下：第１招已婚的人在職場之外，多了一個家庭的角色，家庭成員一定要給予支持，因為家庭關係和諧是助力，也是加分；若家庭關係不和諧，會影響職場上的表現和心情。而對於職場上未婚的人來說，支持系統來自於朋...其他身心疾病 健康醫療網／編輯部整理 2023-01-31 -
58歲陳先生從事泥水工，左肩疼痛及左手抬舉困難逾3個月，幾次治療仍未改善，暫停工作休養，就醫被診斷為「左肩旋轉肌袖症候群」，因疑似與職業有關，轉至職業醫學科評估，確認為職業病，醫院也協助他在停工無薪期間，領取勞保傷病補助並享有醫療給付減免等，大大減輕經濟壓力。台南市立安南醫院職業醫學科主任陳證中指出...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2023-01-31 -
包皮是男性天生的生理構造，能保護脆弱的龜頭，但如果包皮無法完全向後「解封」，長期藏汙納垢、缺乏清潔，甚至會暗藏陰莖反覆感染、發炎、解尿失準、感染性病等等的隱患，這時可能就要切除包皮，正常的情況下，包皮在陰莖未勃起時，會稍微蓋住部分的龜頭，而且可以不會疼痛的將包皮退至冠狀溝下。常見有以下狀況：能完全退...公衛宣導 健康醫療網／記者王冠廷報導 2023-01-30 -
前庭性偏頭痛是暈眩症最大的模仿者大腦過敏，就和腦中風、腦出血一樣，是一種在大腦裡發生的疾病。過敏的大腦為什麼會引起各式各樣的暈眩呢？我們先來簡單介紹一下有關暈眩的解剖知識。人體能夠保持平衡，能夠不暈眩、走路不飄，背後有一整套平衡系統在協調工作。比如走在沙灘上，感覺平衡不穩；閉上眼睛，感覺自己有些搖晃...健康新聞 良醫健康網／編輯部整理 2023-01-30 -
大林慈濟醫院日前一連收治兩位兩人家，分別是因為吃包子及湯圓，造成異物在氣管阻塞，送醫的過程中因為呼吸道的阻塞，引起心跳停止，到院時雖然在急診初步先將口腔中的異物移除，並透過心肺復甦術讓病人恢復心跳及血壓，在進入加護病房後，醫師再進一步使用氣管鏡取出氣管內的異物，但兩位老人家都因為缺氧過度對腦部造成傷...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2023-01-30 -
80多歲許姓老翁在家裡開電暖器禦寒，因沒有開窗通風導致室內缺氧，加上本身又有慢性肺阻塞病史，肺部呼吸功能不佳，造成體內二氧化碳蓄積、酸中毒，急診一度失去意識，經插管治療及肺功能復健之後順利出院。衛福部苗栗醫院胸腔科主任陳俊偉指出，天氣溫度突然改變，容易造成有心血管疾病或年長者身體發生問題，尤其銀髮族...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2023-01-30 -
周遭朋友或是家人的身體相繼有恙，紛紛用line傳遞相關各種訊息，有人說明病況，有人分享與疾病共處的小插曲，此時才發現大家對怎麼吞藥及保健食品的討論相當熱烈，多半的人都覺得這是一件挑戰性高，又很恐懼的事。吞藥、吞保健食品真的有這麼難嗎？從line訊息的討論，好像真的是如此，原來有不少人深受困擾。「好害...健康新聞 草根影響力新視野 鍾方 2023-01-29
