▋媒體投稿

  • B群要「這樣吃」 才不會有吃等於沒吃
    走進藥妝店一看,架上更是琳琅滿目的維生素B群保健食品,不只台灣,連到了美國、日本旅遊,也常是親友託買代購的熱門名單,到底維生素B群是不是厲害的神藥,要怎麼吃、怎麼補呢? 台灣營養基金會副執行長周怡姿說,因為就保健食品來說,B群是人體每天所需的營養素,從小孩到老年人都需要,加上維生素B群可說...
    健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2022-05-13 
  • 染疫虛弱「吃粥」補元氣 中醫師:四神粥適合調養!
    染疫後,身體虛弱,甚至易腹瀉,中醫師說,傳統上吃粥可以調養身體、補元氣。藉由爐火將米粒中的澱粉糊化,把胺基酸、葡萄糖都釋放出來,分解成小分子,讓身體更好吸收,因此特別適合居隔在家、體力不足的人食用。台中臻品中醫院長陳勇利指出,清代黃雲鵠在其「粥譜」中說粥是:「一省費,二味全,三津潤,四利膈,五易消化...
    健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2022-05-11 
  • 比爾·蓋茲:Covid最壞的情況恐還沒來到
    在經歷了兩年多的Covid-19之後,很多人都逐漸放鬆戒心,有些國家甚至已經不再強制人們配戴口罩。身為公共衛生倡導者,富豪比爾·蓋茲於5月1日接受英國《金融時報》訪問時表示:「全球人類仍然在面臨疫情可能產生出一種更具傳播性、甚至更致命變體的風險。我不想成為預言惡運和悲觀的未來,但Cov...
    新冠肺炎 草根影響力新視野 法蘭瓷編譯 2022-05-11 
  • 週日做這三件事讓接下來的一週更輕鬆快樂
    許多人到了假期最後一天 — 通常是週日 — 想到即將面對的工作及責任時常會開始心生恐懼及壓力,即使已經在放假期間已經有了充分的休息。針對這個問題,生產力專家表示,成功的人會在週日做這三件事,好讓自己在接下來的一週更快樂及更輕鬆。LinkedIn於2021年...
    心靈成長 草根影響力新視野 喬依絲編譯 2022-05-11 
  • 四肢出現「鮭魚色疹」 醫師:成人史迪爾氏症候群
    一名37歲小惠,日前因為發燒畏寒將近兩、三個禮拜,四肢還出現鮭魚色斑丘疹,吃了抗生素和退燒藥後沒有改善,擔心罹患新冠肺炎,經亞大醫院醫師抽絲剝繭之下,確診為罕見「成人史迪爾氏症候群」,所幸定期服藥後,症狀大幅緩解。亞洲大學附屬醫院副院長、過敏免疫風濕科醫師蔡肇基表示,患者自述連續多日反覆發燒,幾乎都...
    健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2022-05-11 
  • 不只治療登革熱、腸病毒 中藥金銀花有助抗新冠病毒
    台灣本土確診數極速攀升,染疫的輕症患者及居家隔離的人,要如何增強抵抗力對抗新冠肺炎?高雄醫學大學熱帶醫學碩士學位學程客座特聘教授劉校生團隊經實證研究證實,傳統中藥「金銀花」能增強抵抗力,取得也相當方便,除了對抗新冠病毒,對登革熱及腸病毒也有功效。台灣的中醫與生技團隊陸續推出多種中藥方劑,如清冠一號、...
    健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2022-05-10 
  • 80歲以上男性9成攝護腺肥大!醫師:「3大檢查」一生必做
    67歲的王先生最近老是在夜裡常感覺有尿意,會被忍不住的尿意驚醒起床上廁所,偶爾一個晚上會跑2~3次廁所。雖然目前已是退休階段,日子過得還算悠哉,也不用擔心睡不好會影響到隔日上班狀態。但連日不能一覺好眠,也讓心情連帶受到影響,使他每到夜晚開始準備就寢時,就會開始覺得鬱悶。「可能是老了,膀胱開始無力,白...
    攝護腺 良醫健康網 2022-05-10 
  • 「防彈咖啡」恐越喝越胖!營養師:搭配生酮飲食才有效
    一名43歲的王姓工程師近期到醫院安排健康檢查,在與營養師諮詢過程中意外透露他近期吃早餐都會搭配喝防彈咖啡,喝了一個月都沒變瘦反而還變胖!且健檢報告裡血液檢驗的低密度脂蛋白指數(LDL)卻遠遠超過標準值,這個結果讓營養師大喊千萬別再這樣做了!近期開始有一股由歐美吹過來的「防彈咖啡」減肥旋風,據說只要早...
    健康新聞 良醫醫療網 2022-05-10 
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