▋健康保健

  • 不再挑食吵架 「當小小農夫」讓孩子愛上蔬菜
    「青椒好臭、苦瓜好苦!我不要吃」不愛吃蔬菜是小孩常見的飲食問題,逾7成的兒童有挑食問題。如何讓孩子願意吃下肚、不再因為挑...
    家庭親子 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-04-21 
  • 豬腳、銀耳誰能養顏美容? 食藥署闢謠:植物無膠原蛋白
    養顏美容是女性熱衷的話題,除了塗抹的保養品,「吃的保養品」也是保養寵兒。不少女性認為吃豬腳、喝銀耳湯能夠攝取膠原蛋白。對...
    美容保養 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-04-21 
  • 全民運動「年長者」也該動起來! 美國建議5類運動維持身體機能
    美國衛生及公共服務部(HHS)在「MOVE YOUR WAY全民運動指南」中建議,成人每週應進行150分鐘的有氧運動,且...
    運動醫學 健康醫療網/記者吳儀文報導 2023-04-21 
  • 戒菸後身體反而更多問題? 國健署闢謠!分享5招緩解「戒斷症狀」
    許多吸菸者想要戒菸,卻往往會因為戒菸後的「戒斷症狀」而打消念頭,甚至有民眾表示,戒菸後產生的問題反而比戒菸前還要多,吸菸...
    公衛宣導 健康醫療網/記者吳儀文報導 2023-04-20 
  • 看護只去菜市場就染猴痘?泡溫泉、毛巾被單會傳染? 羅一鈞闢謠!
    網路流傳有外籍人士只有和老人家去市場卻染上猴痘,也有人流傳泡溫泉、游泳池可能會染上猴痘,甚至提到猴痘會透過旅館的床單、毛...
    動物傳染病 健康醫療網/記者吳儀文報導 2023-04-20 
  • 美國新興「健身園藝」 取代健身房還能對抗癡呆
    「運動好麻煩!」規律運動對於身心的好處眾所皆知,卻不容易持之以恆。其實,運動不一定要去健身房或外出跑步。近來美國新興「健...
    休閒娛樂 健康醫療網/記者鄭宜芬外電報導 2023-04-20 
  • 新變異株XBB.1.16「大角星」肆虐印度 上週台灣境外檢出11例
    新的Omicron亞型變異株「XBB.1.16」,俗稱「大角星(Arcturus)」是印度最近疫情再起的主要原因,造成當...
    新冠肺炎 健康醫療網/記者吳儀文報導 2023-04-20 
  • 快節奏通膨時代壓力成病源 按摩療法成為預防醫學首選
    隨著現代生活節奏的加快和壓力的增加,人們對身心健康的關注不斷提高。作為一種自然的紓壓療法,按摩一直受到人們高度的關注和重...
    運動醫學 健康醫療網/記者王冠廷報導 2023-04-20 
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