▋心靈樂活

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  營養師提醒：春節飲食「停看聽」防三高...

  【健康醫療網／記者陳靖安報導】春節是親友團聚、共享美食的歡樂時刻，但年菜佳餚往往也暗藏健康危機。南投醫院營養師陳佳祺表示...

  食物營養 健康醫療網／記者陳靖安報導 2026-02-12　
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  如何在數位時代守護兒少心理健康？專家...

  美國兒科醫學會（AAP）近日發布最新聲明，強調應透過法規加強規範，也需要社會多方力量攜手促成更適合兒少的數位環境，僅單純...

  心靈成長 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2026-02-11　
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  春節出國血拼前先看　這些東西帶回台只...

  春節假期將至，出國旅遊熱度攀升，不少民眾規劃前往日本、韓國等地採買熱門眼藥水、止痛藥或隱形眼鏡等產品。臺北市政府衛生局提...

  休閒娛樂 健康醫療網／記者陳靖安報導 2026-02-08　
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  失智症走失高峰期！專家教失智家庭如何...

  農曆春節將至，9天連續假期為家人團聚帶來珍貴時光，但台灣失智症協會指出，對失智症家庭而言，過年期間也可能因生活作息改變、...

  失智症 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-02-05　
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  「不想回老家、不想叫人」是叛逆嗎？專...

  農曆春節即將到來，是家人團聚、彼此寒暄的重要時刻，但在親友往來頻繁、氣氛熱鬧的年節中，不少青少年卻出現不想返鄉、逃避打招...

  家庭親子 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-02-03　
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  現代人久坐久站必看！專家教你透過足浴...

  現代生活中，足浴逐漸成為許多人放鬆身體與照顧下肢的方式之一。中華民國手足保健教育協會李安騏理事長指出，足浴在健康照護中的...

  休閒娛樂 健康醫療網／記者林則澄報導 2026-02-03　
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  年節壓力大！醫：學習「視角轉換」、管...

  隨著農曆年關將近，雖說是節慶氛圍，許多人內心卻承載著一股不言而喻的疲憊。國泰綜合醫院精神科主任單家祁表示，年度績效總結、...

  靈性照護 健康醫療網／編輯部整理 2026-02-01　
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  放長假大腦不放空　專家：建立「結構化...

  隨著寒假與春節假期即將到來，許多孩子一遇到長假作息全亂、情緒起伏大，成了不少家庭每年都要面對的共同困擾。衛生福利部草屯療...

  家庭親子 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-01-27