▋心靈樂活

• 
  三個習慣讓你能看懂微表情　理解對方的...

  1.有意識地觀察人的表情平時就要注意身邊人的表情，並抱持著興趣來觀察，這就是看懂微表情的起點。如果想要發現人們臉上細微的...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2023-06-18　
• 
  夏日戲水「3要5不」　3個訣竅沁涼樂...

  疫情降級且暑假即將來臨，在氣溫飆升的酷暑下，跳入泳池超消暑！為了營造優質的游泳環境，台北市衛生局呼籲民眾游泳時遵守「3要...

  休閒娛樂 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-06-12　
• 
  以自己的節奏前行，不必爭先恐後

  路線：葡萄牙，瓦倫薩→西班牙，波里尼奧（By Jessica）波多位在杜羅河的出海口，清晨起霧時，即使八月天仍...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2023-06-11　
• 
  生活即修行，善待別人也不委屈自己

  快要進入白髮遲暮之年，睡得著、吃得下、笑得出，是簡單卻又困難的修煉。一向有失眠問題的我，在這趟旅程中，幾乎不需要借助安眠...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2023-06-10　
• 
  建立人際關係的「圍欄」　保護自己的內...

  試著具象化你的內在能量空間，想像一下，那裡有棟代表著你的房子。它多大？是什麼風格？用什麼建材建造？屋子裡頭是什麼樣子？空...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2023-06-03　
• 
  毛孩外出散步惹跳蚤　家人被叮險釀蜂窩...

  外出散步是維持毛孩健康的最佳活動之一，但若缺乏寄生蟲防範觀念，反而容易使飼主與毛孩身陷傳染病危機。炎炎夏日來臨，許多蚊蟲...

  寵物天地 健康醫療網／記者張慈恩報導 2023-06-02　
• 
  伴侶難找不婚不生情感寄託貓狗　毛小孩...

  現在越來越多不婚族，或是結婚了也不想生孩子，以致單身少子化已成為普遍的社會現象。據調查，近四年養貓狗的人數更是成長了四成...

  寵物天地 健康醫療網／記者張慈恩報導 2023-06-02　
• 
  高年級延長就業　具延緩失智、解決產業...

  勞勃狄尼洛主演《高年級實習生》描述退休男子重返職場成為老年實習生。台灣社會老齡化又少子化，15-64歲主要工作年齡人口逐...

  心靈成長 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-05-31