▋兒童成長

  • 你今天運動了嗎? 專家授「保持運動習慣5秘訣」
    新冠疫情爆發後,打斷了民眾原有的運動習慣,體重也明顯飆升。臺北市北投區健康服務中心為了促進全人健康,推廣「放鬆覺察跑(悠...
    整形美容 健康醫療網/記者曾正豪報導 2021-12-07 
  • 肥胖染疫重症率高,炎夏選擇安全享「瘦」
    全台進入三級警戒已近兩月,期間多採居家辦公、學習,活動量大幅降低,在家嘴饞、零食點心供應不缺,體重無意識就可能失控。根據...
    兒童成長 健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-07-16 
  • 肥胖增罹病風險!  居家防疫如何不吃胖?
    為抵擋嚴重特殊傳染性肺炎,中央流行疫情指揮中心啟動學校停課不停學的措施,讓學生在家學習;許多企業也改採居家辦公,並建議民...
    整形美容 健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-07-14 
  • 失智病友夜間難入眠? 專家授「防疫在家妙招」延緩身體退化
    失智症到目前為止沒有特效藥,但想預防延緩失智、失能,最有效的方法之一就是運動,尤其因應疫情進入三級警戒,失智症病友無法前...
    整形美容 健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-07-14 
  • 防疫親子宅在家 專家教爸媽「互動法則」避免崩潰
    「玩樂」是孩子重要的職能,也是學習的重要媒介,親子一起玩效果更好,需要特別注意的是,孩子進行靜態操作類的專注力有限,在遊...
    兒童成長 健康醫療網/記者曾正豪報導 2021-06-29 
  • 防疫生活如何維持健康身心? 醫師教五撇步
    國內防疫第三級警戒延長,讓許多人謹慎防疫,遵守減少外出等防疫策略,但時間一久,加上面對每天不同的資訊來源,難免心中備感壓...
    整形美容 健康醫療網/記者曾正豪報導 2021-06-08 
  • 孩子疫情停課期間「相看兩厭」? 專家教居家安排技巧
    原本因為疫情實施停課兩週到5月28日,在這段時間裡,很多家長已經精疲力盡,結果又宣布要延長至6月14日,雖然每間學校都有...
    青少年成長 健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-06-06 
  • 疫情當前 如何幫助孩子面對社交疏離?
    疫情拉開人與人之間的距離,根據美國梅奧醫學中心(mayoclinic)的指引,許多家庭待在待在家裡上班、上學,沒有辦法外...
    兒童成長 健康醫療網/記者林渝樺報導 2021-05-27 
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