▋運動復健

  • 從個人特質看健康運勢 星座專家一一分析
    不少人喜歡關注星座運勢,但你知道嗎?其實星座不僅跟個人特質、事業、感情等運勢有關,每個星座的健康狀態也可能因流運而產生差...
    其他骨科疾病 健康醫療網/記者賴欣平報導 2022-03-15 
  • 腰酸背痛照紅外線 三「不」防受傷
    是否總在季節交替及天氣潮濕時感到腰酸背痛?或長期低頭使用3C產品造成肩頸痠痛?市面上有宣稱可提供身體部位局部加熱,促進血...
    其他骨科疾病 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-03-11 
  • 減脂增肌不是非雞胸肉不可! 素食者增肌三大飲食關鍵
    許多愛健身的族群或是運動員,為了維持體態,都會選擇雞胸肉作為主要的蛋白質來源,原因是低脂、低熱量又擁有高蛋白質的優勢,不...
    運動醫學 健康醫療網/記者賴欣平報導 2022-03-10 
  • 健身膝蓋痛!小心是髕骨股骨疼痛症候群惹的禍
    髕骨又被稱為膝蓋骨,是一塊位於膝蓋前面的小骨頭,髕骨會藉由肌腱及韌帶與這塊大腿股骨及小腿脛骨相連接。若是因為膝蓋在活動時...
    運動傷害 健康醫療網/編輯部整理 2022-03-09 
  • 太魯閣馬拉松落幕 物理治療師授「防傷秘訣」
    太魯閣峽谷馬拉松聞名海內外,邊跑步邊欣賞峽谷風景是一大特色,每年吸引眾多跑者參加,但在面對連續的緩長坡及緩下坡,平均坡度...
    運動傷害 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-03-07 
  • 天然ㄟ尚好! 再生醫學靠細胞自體分化能力闖出一片天
    在過去,一旦軟骨、肌腱、韌帶等部位因長期磨損或外力影響導致受損,僅能針對症狀用藥處理,嚴重時再進行手術將受損部位移除,其...
    影音新聞 健康醫療網/記者賴欣平報導 2022-03-03 
  • 營養師授「萬年不敗減重關鍵」 聰明吃且健康動
    連九天的春節連假也讓你腰間多了一圈游泳圈,甚至連體重也大幅上升嗎?為了幫助民眾在開工或開學後能找回健康體態,衛生福利部南...
    整形美容 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-02-21 
  • 楊勇緯暖心呼籲百元捐 鼓勵家扶兒邁進夢想
    根據家扶基金會調查,有67%的扶助家庭為單親或隔代家庭,63%月收入不到2萬5千元,收入微薄欲穩定生活已歷經萬苦千辛,在...
    消費訊息 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-02-20 
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