▋健康保健

• 
  年老不想依靠長照　先從控制好慢性病開...

  一名里長患有糖尿病，同時也有高血壓、高血脂，在飲食調整,增加運動加上用藥之後，情況還算穩定，可惜聽信朋友建議之後採用另類...

  健康書訊 健康醫療網／記者黃心瑩報導 2021-01-07　
• 
  一週有感！最強個人藥膳鍋

  若想更有效地攝取食材的藥膳效果，請透過喝湯使身體變溫暖！身體發冷是很常見的健康問題。在大部分的情況下，即使是藥膳，我都建...

  健康書訊 高寶書版 2021-01-05　
• 
  天冷容易關節痛　日本醫師教你這樣做

  在冬天特別容易發生膝蓋和肘部的關節疼痛，整形外科醫師桐生有紀說明，如何透過運動前的準備以及日常生活習慣來預防關節疼痛。身...

  整形美容 健康醫療網／記者林怡亭報導 2020-12-30　
• 
  染疫者足跡不公開？　指揮中心：已掌握...

  造成本土疫情的案765，在疫調追蹤下才找出確診的案771，所幸其他接觸者都十分配合，中央流行疫情指揮中心於日前公開三處足...

  肺炎 健康醫療網／記者黃心瑩報導 2020-12-25　
• 
  頭皮知識不迷航！ 斷開只做症狀治療的...

  你在意自己的髮型、髮色、髮量，甚至肩頭上的頭皮屑……，卻輕忽頭皮敏落、油落、禿白等頭皮老化問題背後的真正原因嗎？如果是的...

  健康書訊 一方青出版 2020-12-18　
• 
  吃釋迦降血糖？　營養師曝「一天一顆」...

  近日衛福部南投醫院營養師發現，門診不只一位糖尿病患者在返診追蹤時，發現原本控制得當的血糖增加許多，在仔細詢問下才得知，因...

  食物營養 健康醫療網／記者林怡亭報導 2020-12-18　
• 
  減肥成效看不見？專業醫師曝：關鍵在於...

  「減重」對於多數人來說，是一生都在努力的課題，隨著時代演變，減重觀念更是不斷翻新，如過去在飲食控制上，通常只考慮食物的熱...

  兒童成長 健康醫療網／記者林怡亭報導 2020-12-10　
• 
  調情撩妹走鐘　心理師提親密關係「三重...

  偶像劇裡男主角霸氣的壁咚、強吻或無預警熊抱等撩妹調情的手段，在現實生活中可能已是性暴力的表現。心理治療所呂嘉寧臨床心理師...

  心靈成長 健康醫療網／記者曾正豪報導 2020-12-09