▋健康保健

  • 天冷低溫 血壓變化不可輕忽
    根據中央央氣象局指出,週末(17至18日)受大陸冷氣團南下影響,當氣溫降低或溫度驟降時,容易造成血壓突然升高,出門活動需...
    高血壓 健康醫療網/記者王冠廷報導 2022-12-21 
  • 湯圓跟元宵有什麼不一樣? 專家:差別在手法
    冬至吃湯圓、元宵節吃元宵,兩者都是台灣重要的節慶習俗,多數人常疑惑:「明明名字不同,為什麼吃的卻是一樣的東西?」其實,元...
    食品安全 健康醫療網/記者王冠廷報導 2022-12-21 
  • 冬至溫暖吃湯圓 營養師授不怕胖飲食秘訣
    冬至,是一年當中晝最短、夜最長的一天,每到冬至家家戶戶便會聚在一起吃湯圓象徵圓滿!古人更是將冬至作為一年的開始,因此還有...
    食物營養 健康醫療網/記者王冠廷報導 2022-12-21 
  • 躺著都能瘦? 營養師:關鍵在基礎代謝率
    古人有云:「春耕夏耘秋收冬藏」,如果冬天能把肥肚肚、蝴蝶袖、大屁股冬藏起來就好了!營養師告訴千千萬萬想要維持完美體態的你...
    飲食新知 健康醫療網/記者張慈恩報導 2022-12-21 
  • 每天運動「?」分鐘有助紓壓 專家:跳繩更不受空間限制
    新冠肺炎疫情爆發至今仍未消除,根據多項研究指出,疫情期間,憂鬱症及焦慮症罹患人數遞增,尤其兒童青少年的罹患率更顯著上升,...
    青少年成長 健康醫療網/記者王冠廷報導 2022-12-21 
  • 護髮品5大成分不可或缺! 但「3類人」應避免使用
    為幫助大家了解護髮產品的成分與作用原理,皮膚科醫師林昀萱醫師特別針對常見護髮產品的五大成分,為民眾加以說明。護髮五大成份...
    休閒娛樂 健康醫療網/記者王冠廷報導 2022-12-20 
  • 中國搶藥延燒台灣!指揮中心證實普拿疼被掃貨 籲勿大量購買轉寄國外
    中國防疫措施快速解封,COVID-19疫情升溫引發搶藥潮,台灣也受到影響,有許多藥局表示,普拿疼被大量搶購,民眾有搶藥送...
    新冠肺炎 健康醫療網/記者吳儀文報導 2022-12-20 
  • 秒睡者染疫後反變難入睡、容易醒 睡眠障礙怎麼解?
    63歲的李小姐,平時睡眠品質很好,躺在床上後十分鐘左右便可安然入眠,近日確診新冠後睡眠變得很差,入睡變得較為困難,睡後容...
    睡眠醫學 健康醫療網/記者黃心瑩報導 2022-12-19 
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