▋健康保健

  • 氣溫飆高!別再吃冰淇淋降溫 營養師授「解熱、防中暑飲食妙招」
    氣溫持續飆高,各式消暑聖品及冰品陸續上市,民眾常冰飲料下肚而覺得清涼暢快。只是冰品及涼飲真的能解身體的熱及渴嗎?吃冰淇淋...
    飲食新知 健康醫療網/記者王冠廷報導 2023-06-10 
  • 生活即修行,善待別人也不委屈自己
    快要進入白髮遲暮之年,睡得著、吃得下、笑得出,是簡單卻又困難的修煉。一向有失眠問題的我,在這趟旅程中,幾乎不需要借助安眠...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2023-06-10 
  • 想健身又沒太多時間? 教你打造居家健身房
    自從 14 歲開始進行阻力訓練以來,儘管我現在經營健身房和教授一對一私人健身課程,但我多數的時間都是在家中健身。當時,我...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2023-06-09 
  • 端午前後腸病毒蓄勢待發! 中醫「這樣驅毒避邪」降感染風險
    根據疾管署的監測資料顯示,國內腸病毒門急診就診人次持續上升,已高於2017年以來的同期。而農曆五月初五為一年一度端午節,...
    病毒細菌 健康醫療網/記者王冠廷報導 2023-06-09 
  • 日本腦炎進入流行高峰 病媒蚊吸血高峰2時段!避免去「這些」高風險環境
    國內腸病毒目前處於高原期,流感、猴痘疫情仍在持續中,而COVID-19第4波疫情也還在持續上升中。除了這4種病毒需要注意...
    病毒細菌 健康醫療網/記者吳儀文報導 2023-06-08 
  • 【減重專輯】男女脂肪型態大不同 醫傳授「3大體型」減肥攻略
    國人體重與體脂肪逐年增長,不過過重及肥胖比例男女有別,從脂肪儲存、基礎代謝、飲食習慣與生活習慣等,對於擬定減重計畫或是成...
    運動醫學 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-06-08 
  • 首例兒童猴痘!4歲童因家人接觸感染 疾管署提醒「這些」都是傳染途徑
    國內猴痘(Mpox)出現首例兒童本土病例,屬於輕症個案,目前正在住院治療中。疾管署副署長羅一鈞表示,這名兒童為新竹市4歲...
    病毒細菌 健康醫療網/記者吳儀文報導 2023-06-08 
  • 一線複方抗生素缺藥半年! 食藥署:已請業者增產輸入
    第一線複方抗生素「阿莫西林」和「克拉維酸」(Amoxicillin/Clavulanic acid)傳出缺藥已長達半年!...
    用藥知識 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-06-08 
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