▋健康保健

  • 最新健保詐騙手法曝光! 過年個資「龍」嘜講
    過年期間詐騙不打烊!詐騙集團經常假冒中央健康保險署名義騙取民眾財物及個資,手法也推陳出新。衛生福利部中央健康保險署提醒,...
    公衛宣導 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2024-02-09 
  • 首位台醫師取認證! 他藉「生活型態醫學」成功減重8公斤,遠離藥物
    最新的「生活型態醫學」是一門獨特的醫學領域,它強調生活方式對健康的重要性。以實證有效的六大支柱為主軸,分別為飲食、身體活...
    運動醫學 健康醫療網/記者張慈恩報導 2024-02-09 
  • 15至30歲年輕族群免費心理諮商 專家籲銀髮族比照辦理
    為協助年輕族群調適心理壓力與負面情緒,衛生福利部於2023年8月1日至2024年7月31日,補助15至30歲年輕族群每人...
    精神疾病 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2024-02-09 
  • 過年平均胖1.7公斤! 營養師盤點熱量炸彈
    龍年將至,根據衛生福利部國民健康署101年至104年「國人春節期間體重控制電話訪問調查」 結果顯示,逾3成民眾平均發胖1...
    食物營養 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2024-02-09 
  • 感冒藥沒吃完下次繼續吃?吃過量怎麼辦? 藥師一次解答
    每逢季節交替之際,感冒的病人總是特別多,加上流感肆虐時期,時常會聽到此起落的咳嗽聲。感冒藥沒吃完可以留到下次再用嗎?不小...
    用藥知識 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2024-02-09 
  • 年菜不知道該煮什麼才好? 營養師設計4團圓餐兼具健康、CP值
    農曆春節正是遠方親族共同品味團圓的好時刻,不論圍爐時面對的是傳統、經典、豪華或在地的年菜,都想盡情大快朵頤,但又擔心吃三...
    食物營養 健康醫療網/記者吳儀文報導 2024-02-09 
  • 甩開熱量!烹調年菜8招 讓你健康過年關
    年節期間親友圍爐美食也團聚,零食、糖果、餅乾及飲料令人垂涎。國泰綜合醫院營養組營養師賴秀怡表示,很多人在過年期間無法節制...
    食物營養 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2024-02-08 
  • 比橄欖油營養!降心血管疾病風險 苦茶油4招挑選指南
    健康飲食不只跟食材有關,烹飪用油也很重要,想要吃得健康,建議攝取單元、多元不飽和脂肪酸,並避開飽和脂肪與反式脂肪等加工油...
    食物營養 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2024-02-08 
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