▋健康書訊

  • 「闖出一條生路」 台灣不孕症權威為您揭開「生的奧秘」
    不孕症非同一般疾病,多少能藉治療獲得改善。不孕症治療,不是百分之百成功,就是徹底失敗;在0與100之間,絕無中間地帶。被...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2019-08-27 
  • 周一讓身體重新開機 改變體質的斷食法
    一提到「斷食」,大家會聯想到什麼?很痛苦、很難熬、擔心會半途而廢?事實上,最近這十年與「斷食」有關的瘦身法相當流行,例如...
    健康書訊 健康醫療網 編輯部 2019-08-19 
  • 減醣能減重? 日本名醫告訴你成功關鍵
    你也常常為了減肥而困擾嗎?日本減重話題名醫牧田善二表示,透過減醣飲食的方式,也讓自己健康瘦下來。很多人在剛減肥時,因為期...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2019-08-13 
  • 運動是良藥 高齡跑者的健康見證
    一位英國跑者艾德.惠特洛克,在74歲的時候,跑出全程馬拉松2小時54分49秒的成績,甚至在86歲的時候,在4小時之內完成...
    健康書訊 健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-08-08 
  • 掌握黃金原則 產婦開心坐月子
    許多產婦坐月子時,都會遵循傳統觀念,不能洗澡、洗頭,以免因受涼造成日後身體不適等問題,台南婦兒安婦幼中心醫療院長陳祥君指...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2019-07-31 
  • 中暑刮痧解熱 你刮對了嗎?
    刮痧療法不僅是中國傳統醫學的瑰寶,同時也得到了現代醫學的認可。現代醫學上,刮痧可使局部皮膚充血,毛細血管擴張,血液循環加...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2019-07-29 
  • 別讓糖尿病上身 控制血糖學問大 
    醣類儘管是人體必需,吃太多仍會危害身體。不光是糖尿病患者要小心,一般身體健康的人也得留意,避免攝取過量。一般說來,吃完醣...
    健康書訊 健康醫療網/記者曾正豪報導 2019-07-28 
  • 現代女性無糖不歡 導致「貧血」缺鐵?
    「注重健康」的人最重視的,不外乎卡路里、飲食均衡、多吃蔬菜、控制鹽分等,但完全沒有考慮糖質的多寡。餐飲店的菜單也一樣,比...
    健康書訊 健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-07-27 
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