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腹脹、腹鳴、腹瀉、便秘、肚子疼痛不適,卻老是治不好?腸胃問題的小百科,與您分享腸胃毛病二三事。

▋胃腸新聞

  • 整腸健胃,首重細嚼慢嚥
    你是否有著類似的經驗:大考當天,原本應該全神貫注在考試上頭,卻因為太過緊張導致腹瀉,反倒影響表現;或者到了國外旅遊,卻無法適應當地環境而便秘,整趟旅程都覺得很悶。從這兩個例子都能看出,大腦會影響我們的腸胃,因此也有人把腸道稱為人類的「第二大腦」。保持心情輕鬆、愉悅,便是腸胃保健的一大重點。 ...
    健康新聞 中央社/《早安健康》特刊2號部分試閱 2013-12-18 
  • 多吃蔬食 就是珍惜腸道
    草屯鎮長洪國浩茹素18年,而我則從22年前開始吃全素。經過這些年的個人經驗,加上每天診治無數罹患大腸直腸癌的病人,發現其中不乏30、40歲的年輕患者,其共通點是幾乎不吃青菜水果,而且天天吃烤香腸和烤肉,既不喝白開水,又不運動。身為大腸直腸外科醫師,我比一般人更瞭解人體大腸的構造。事實上,人體是比較適...
    健康新聞 聯合報/詹建富報導 2013-12-18 
  • 腸躁症VS.大腸癌 症狀相似易混淆
    大腸激躁症簡稱腸躁症,台灣腸癌病友協會理事長暨台中榮總大腸直腸外科主任王輝明指出,腸躁症患者會出現反覆便祕或腹瀉,或兩者混合型,且常合併腸道蠕動異常、肚子絞痛,跟發生在左側的大腸癌症狀很相似。不過,腸躁症患者雖然會有解便不順情況,但仍然解得出來,至於大腸癌患者會因腫瘤阻塞腸道、導致便祕愈來愈嚴重,甚...
    健康新聞 蘋果日報╱副刊 2013-12-09 
  • 腸躁症來搗亂 佛手柑泡茶助緩解
    陳小姐是1名房屋仲介,每逢考核業績時,不禁覺得腹痛,不得不頻跑廁所;有時也會出現便祕情況,以及有心口灼熱、吞嚥困難等症狀,經過醫師診斷為罹患「大腸激躁症」,中醫師指出,大腸激躁症是因肝脾失調、肝鬱脾虛、氣積阻滯所造成的,若是感到腸胃隱隱不適,不妨使用佛手柑來做菜,或是泡茶,可緩解壓力造成「大腸激躁症...
    健康新聞 華人健康網/劉郁伶報導 2013-12-09 
  • 咖啡清宿便?清腸日五穀高纖王道
    便祕是多數女性的難言之隱,早晨太匆忙沒有便意,結果一周匆匆過去,看著隆起的小腹只想快點把宿便清理乾淨,網路有偏方顯示,黑咖啡是有助排便的方式,溫熱的湯汁喝下肚就想跑廁所。營養師表示,咖啡的確有刺激腸道排除宿便的效果,卻不是人人適合,現代人平日飲食不均衡,且攝取熱量過高,以致使肚子積聚了宿便,長期下來...
    健康新聞 華人健康網/劉郁伶報導 2013-12-05 
  • 代謝症候群 罹腸癌風險多42%
    新光醫院昨公布一項大型研究顯示,男性代謝症候群患者發生大腸直腸瘜肉的風險比一般人高出4成2,女性則高出3成1。另一調查則發現代謝症候群患者罹患肝癌風險也較一般人高。代謝症候群是指空腹血糖上升、三酸甘油酯上升、粗腰圍、血壓上升、高密度脂蛋白膽固醇過低等5項指標出現任3項。研究計劃主持人、新光醫院胃腸肝...
    健康新聞 蘋果日報╱張博亭報導 2013-12-05 
  • 25歲男腹瀉便血1個月 竟罹潰瘍性腸炎
    今年25歲的李先生,因持續腹瀉、左下腹痛又便血近一個月,在診所接受藥物治療也無效後,轉自三軍總醫院就診,經大腸鏡檢查後確診罹患潰瘍性腸炎。遺憾的是,這類自體免疫疾病無法根治,患者可能得面臨終生腹痛、腹瀉等症狀,只能透過藥物控制。 收治該名患者的三軍總醫院大腸直腸外科醫師吳昌杰表示,潰瘍性腸...
    健康新聞 健康醫療網/張郁梵報導 2013-12-05 
  • 外食族多吃蔬果 腸保健康
    近年來國人因為工作忙碌多為外食人口,在選擇食物方面也容易忽略食物對健康所帶來的影響。根據醫學報導表示,大腸癌與飲食習慣有密切關係。適當脂肪攝取量對於人體而言有一定的必要性,但高脂肪食物卻會增加罹患大腸癌的風險,其中以攝取動物性脂肪的紅肉罹患大腸癌的比率較高。若在飲食方面能避免高脂肪,選擇脂肪量適中且...
    健康新聞 優活健康網/李玟瑾報導 2013-11-25 
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