▋衛教資訊
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台灣人的壽命越來越長,簡單的記法:男性平均80歲,女士多6歲,也就是平均86歲。健康長壽十分重要,否則如果生命中的後面,健康餘命太短,長期臥床,生活功能喪失,腦認知功能退化到產生失智,都是讓自己痛苦、家人辛苦的不幸!所以就從當下開始,我們一定要互相勉勵、共同加油努力,就如同公共衛生第一段的預防醫學的...健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2024-03-02
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#衰弱症frailty和老化不一樣此篇文章要介紹一種銀髮族要注意的臨床狀況:衰弱症frailty。「衰弱」聽起來很抽象,即使聽到醫師提出此病症,卻還是不了解其中的含意。目前大多認為衰弱症(frailty)是一個臨床表徵,代表病人處於一個失衡的健康狀態,如果遭受外界壓力,就難以維持身體的恆定,進而導致...健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2024-03-02
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2024年2月17日台灣新聞媒體報導:身心調適假 高中職113年3月起試辦。本人從事精神醫療工作,也是【臺北市政府心理健康暨自殺防治委員會】委員,針對此項熱騰騰準備要上路的計畫,很樂意表達專業意見,也提出一些看法與建議。#學生為什麼要進行身心調適假(心理假)?一、根據教育部統計,國小生至大學生嘗試輕...健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2024-03-02
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被稱為是「港湖女神」的前立委高嘉瑜,外表亮麗,但先前曝光住處堆積成山的衣服,像是資源回收場。不只高嘉瑜,新聞上常看到有人住處堆積雜物數十年不清理,到底為什麼要一直囤積東西,農曆年將屆,家家戶戶大掃除,這個話題顯得更有趣,筆者以問答方式,從專業提供看法,供大家參考。Q:不論是為了節儉或是為了收藏,生活...健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2024-02-01
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根據流行病學的調查,人類最常出現的二種基本情緒叫做:焦慮、憂鬱!焦慮就像是一場「瘟疫」,在台灣正在快速擴散。根據「台灣華人身心倍思特協會」社區調查,疑似廣泛性焦慮症的有五百四十萬人。佔二十歲以上人口的三一.七%,幾乎每三人中就有一人。所謂適度的壓力是助力,過度的壓力是阻力,所以我們真的要好好了解焦慮...健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2024-02-01
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2023年十大性與情感新聞事件有一則是:【新北逆倫性侵事件 專家︰對孩子分齡提供正確性觀念】!因為本人是台灣性教育學會常務理事、以及華人情感教育發展協會常務理事,認為應該藉由這重要事件,來進行剖析評論與分享。這則新聞事件的背景說明如下:1、新北市發生一起人倫悲劇!一名婦人以「性教育」為由,讓年幼的兄...健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2024-02-01
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2023年11月21日,某媒體提出楊姓前醫療機關首長的文章〈求生存,要革命〉,其中提出一些台灣年輕男女的愛情、婚姻、生育的數據,讀起來真是觸目驚心,簡直可以用國家安全問題來看待!本人身為華人情感發展協會理事、台灣性教育常務理事、精神科專科醫師、公共衛生醫學博士,覺得責無旁貸,必須要將危機嚴重程度說明...健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2023-12-28
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2023年11月23日台灣國民黨和民眾黨協商談判,結果是不歡而散,不能達成藍白合的結果。對於關注與支持的民眾會產生哪些身心方面的影響?是否又產生過度熱衷選情的選舉症候群個案?面對變化多端的選情,我們要如何健康平穩的面對?本人在此一一說明。Q:選舉過程中,藍白對談不合,粉絲會有何身心的衝擊?A:選舉過...健康新聞 健康醫療網/編輯部整理 2023-12-28