▋楊聰財 醫師
▋專區簡介
楊聰財醫師（洋蔥醫師）
現任：
楊聰才身心診所院長、世新大學社會心理學系副教授、台灣自殺防治學會理事、臺灣憂鬱症防治協會常務監事、精神健康基金會精神健康指數組召集人
服務項目：
精神醫學、公共衛生、失眠及各種睡眠障礙、青少年、孩童及婚姻協談、自律神經失調及各種身心障礙、焦慮、憂鬱、躁鬱、成癮及各種情緒困擾
▋衛教資訊
-
睡覺是健康的第一根柱子，睡眠有養顏、美容、減肥、增智等多項功能，睡不好覺百病生。因為我得自我父親的遺傳、睡覺會打呼，所以會特別注意相關的議題和訊息。本人同時身為美國長春藤賓州大學醫學院精準睡眠認證醫師，也是專門關注腦健康的精神科專科醫師，所以特別撰寫此文，針對要如何睡好覺、不要受打呼/打鼾干擾、避免...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2023-12-28 -
媒體日前報導，「家庭照顧者互助 、值班1天換喘息2天」，提到家庭照護者往往沒有替手，無法獲得休息。行政院統計，截至2023年6月，台灣住宿式機構本國、外籍照服員人數，共計三萬五四一七人，但實際人力需求數量則為三萬七五○七人。進一步分析，住宿機構人力缺口超過二千人，若加上居家、社區式機構，照服員缺口高...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2023-12-06 -
近日以來，很多健康媒體都在提醒要注意「慢性疲勞症候群」（Chronic Fatigue Syndrome,簡稱CFS）。這個障礙確實是一種常見的文明病，不處理好還會產生很多後遺症。慢性疲勞症候群的定義根據美國疾病控制與預防中心 (簡稱CDC) 的定義，「慢性疲勞症候群」指的是疲勞感持續或斷斷續續地出...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2023-12-06 -
2023年11月11日媒體刊出【以防萬一， 活到100歲，覺醒篇】，因為逢值台灣銀髮族快速增加，再加上長壽已經是必然的趨勢，筆者以台灣老年精神專科醫師的角度，特別在健康老化的觀念以及「防範未然、健康促進」可以作為的措施上提出見解與建議。首先，務必要打破「山中長有千年樹，世上難得百歲人」的迷思。聯合國...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2023-12-06 -
媒體近日引述衛生福利部資料報導， 台灣65歲以上族群的自殺死亡率一直居各年齡層之冠，高齡人口的自殺死亡與服用抗憂鬱藥的人數，在這10年間也明顯攀升，這當中是否也和老年孤獨感上升有明顯關係?值得探討。以下是一些可能與這一關係有關的因素：1. 社會孤立：隨著年齡的增長，一些老年人可能會因身體健康問題、喪...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2023-11-02 -
跟蹤騷擾行為（Stalking）的定義為一個人持續騷擾另一個人，反覆強加不受歡迎的行為、聯繫或通信，通常包括三個主要行為要素：持續的行為過程、被跟騷者的嫌惡或恐懼、不受歡迎的行為。跟蹤騷擾自古便有跟騷行為自古以來就存在，也出現在莎士比亞文學作品《馴悍記》或是中國古典文學《唐伯虎點秋香》中，包括強迫性...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2023-11-02 -
2024年總統和立法委員選舉，進入最後衝刺階段。關心選情的民眾，或參與選舉的相關人士，此刻的心情常是既期待，又怕受傷害，因為個個有希望、但是沒有一個人是百分之百有把握。這段時間便是容易產生身心障礙的階段，出現所謂的選舉前症候群（Election Preparations Syndrome）。選舉前症...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2023-11-02 -
最近大家關注15至30歲年輕族群心理諮商問題。有醫師指出，現在前來諮商的年輕人症狀都未十分嚴重，可能是一時的課業壓力大、感情不順，質疑政府的預算沒有用在刀口上。台灣15至30歲年輕族群的精神障礙，特別是情緒障礙，近年來都有增加的趨勢。依照台大公共衛生學院發表的資料顯示：年輕族群憂鬱症發生率十年來約增...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2023-10-03
