▋草根影響力新視野
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2019年10月23日美國國家衛生研究院宣佈,他們希望通過研究基因療法來治癒愛滋病和鐮狀細胞病(鐮狀細胞病是一種遺傳性血紅蛋白分子功能紊亂疾患,當血紅蛋白分子暴露在各種環境中,紅細胞血紅蛋白發生聚合,扭曲變形成鐮狀。這種變形允許紅細胞從細胞間通過,導致下游組織營養受損。),並將在未來四年的時間裡向這...健康新聞 草根影響力新視野 梅香四溢 2019-11-08
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當人年紀越來越大,看到鏡中的自己多少有點不滿意。臉上越來越多的小細紋、皺紋、鬆弛的肌膚,越來越後退的髮線、越來越多的白髮,甚至容易骨折或是肌肉流失等等。這時候,吃的補充品,像是膠原蛋白錠,吸引許多人的目光,因為據說膠原蛋白會解決上述的種種問題,這是真的嗎?儘管膠原蛋白補充品的療效現在還沒有定論,但是...健康新聞 草根影響力新視野(琪拉編譯) 2019-10-24
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一項於10月9日發表在《PLOS ONE》的新研究初步顯示,患有抑鬱症的病患可以通過採用含有高比例水果和蔬菜的飲食方式來減輕癥狀,相反的,含糖量較高的加工食品則要從飲食名單裡刪除。不過,並不是所有人都認為健康飲食能輔助治療抑鬱症。根據《美國臨床營養學雜誌》 2013年的一篇評論,長期以來,各種研究已...健康新聞 草根影響力新視野 編譯 鍾藝 2019-10-24
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身體健康是人生的一大財富,努力運動、飲食均衡、補充足夠的水份等都是維持健康的重要關鍵,當然,別忘了還有「優質的睡眠」。然而許多人有著難以入睡的困擾,尤其是年長者或是長期處於高壓狀態的人。這裡有些方法可以幫助您更好入睡。1.每天在固定的時間上床睡覺臨床睡眠生理學家同時也是英國睡眠學會發言人Lizzie...健康新聞 草根影響力新視野 喬依絲編譯 2019-10-16
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第二次世界大戰期間,哈裡·比徹醫生在義大利擔任軍醫,治療受傷的士兵。當嗎啡用完後,他給士兵們注射了生理鹽水,但他沒有提到告知他們這一轉換。在大約40%的病例中,疼痛消失了。比徹的發現在有關疼痛和安慰劑效應的理論中扮演了重要角色。安慰劑效應是一種現象,一個人的病情會得到改善,儘管他或她服用的藥物並不是...健康新聞 草根影響力新視野 譯者:董曉汾 2019-10-16
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空氣污染遍及全球大都會地區,其中又以亞洲的污染密度最高,尤其是東南亞。以9月25日《全球空氣污染: 即時空氣品質指數》資料為例,印尼首都雅加達數值為175(不健康),泰國的Samut Prakan為174(不健康),印度的Maninagar為152(不健康)。今年4月美國BBC一份根據監測污染與人體...健康新聞 草根影響力新視野 喬依絲編譯 2019-10-09
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因為人類排放過多二氧化碳之故,全球氣候變遷,巴西野火燒不盡、海平面節節上升,人類要面對的環境挑戰越來越嚴鉅。但荷蘭阿姆斯特丹有個野心計畫,它們希望能在2030年以前全城市都不再使用汽油與柴油。為了達成目標,在短短的十年內,它們必須要讓全市的汽車都是電動車。首先,從2022年開始,只有電動發電或氫氣發...健康新聞 草根影響力新視野(琪拉編譯) 2019-10-09
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青少年由於處在青春期,身體和心靈的很多變化會使他們對外表很敏感。即使有部分青少年喜歡這些變化,但他們仍會感到困惑,我們的社交媒體只會放大不切實際的外表理想,以至於許多青少年發現他們的期望與鏡中看到的自己存在很大脫節,父母幫助青少年離開這種不健康的比較越多越好。雖然某些身體意識是在青春期本應要發生的,...心靈成長 草根影響力新視野 編譯/陝紅宇 2019-09-24