▋名家分享
▋專區簡介
本區為「名家專欄」授權文章及圖片，以上言論及圖片不代表本站立場；若有不當資訊請通知客服協助處理或移除，謝謝。
廣召醫療領域中西醫師、專家、心理師、營養師、治療師等，歡迎合作。
客服信箱：service@healthnews.com.tw
▋草根影響力新視野
-
每年美國都有一個[隨時行善日] (Random Acts of Kindness)，鼓勵大家從身邊做起，一個好的善行可以改變周遭的人事物。而[隨時行善基金會]不僅希望你能隨時行善，也希望你成為這方面的發揚者。因為，行善不僅可以幫助別人也讓自己感覺良好，行善也實際上改變了一個人的身心健康。研究顯示，幫...健康新聞 草根影響力新視野(琪拉編譯) 2020-03-02 -
好消息，又一國家政府加入禁用塑膠袋行列。北非突尼西亞共和國政府將於3月開始計劃性逐步淘汰一次性塑膠袋，第一步先自該國境內的超市和藥房開始，預計到2021年將全面禁止使用塑膠袋，屆時將只允許使用可重複利用的袋子(由政府定義為厚度40微米且容量30公升以上)。近年來，塑膠污染一直是北非國家日益嚴重的問題...健康新聞 草根影響力新視野 喬依絲編譯 2020-02-21 -
隨著科技及經濟的快速發展，人類活動已直接或間接促使地球溫度持續升高，破壞了自然界的運作，包括海平面上升、極端氣候頻率增加、乾旱及水災、熱帶疾病疫情擴大…等，不只人類的生活受到影響，世界各地的物種也因著人類的行為被迫改變飲食、遷徙方式、覓食地和居住環境等等。棱皮龜(Leatherback turtle...健康新聞 草根影響力新視野 喬依絲編譯 2020-02-21 -
全球因為武漢病毒而人人自危，一開始科學家認為是因為蛇引起，最後比較多的結論認為最終元凶是來自於蝙蝠。環境醫學專家彼得·達薩克博士(Dr. Peter Daszak)說：[當我們注意病毒的基因序列，跟現在已知的冠狀病毒比較，會發現他們最相近的親戚是來自蝙蝠。從過去到現在，蝙蝠一直被視為生化上的超級大壞...健康新聞 草根影響力新視野(琪拉編譯) 2020-02-14 -
從越來越多的數據中我們可以看到，青少年是存在心理健康危機的重要人群，而女生則處於這個危機的中心。自2010年以來，青少年的抑鬱、自殘和自殺率有所上升。對比來看，美國女生群體的嚴重抑鬱症發病率增長幅度更大 從2011年的12%上升到2017年的20%。2015年，因故意傷害自己而住進急診室的10至14...健康新聞 草根影響力新視野 編譯 鍾藝 2020-02-14 -
我們都聽過，幫助別人就是幫助自己。英國大文豪狄更斯也說過：[世界上會減輕別人負擔的人，就不是無用的人。]科學研究也發現，利他的行為，純粹善意幫助他人不求回報的行為，對自己的身心健康很有幫助。就像當志工，研究發現可以減輕壓力與憂鬱，幫助人更長壽。此外，一篇2017年的研究也發現，志工服務可以幫助人找到...健康新聞 草根影響力新視野(琪拉編譯) 2020-02-06 -
我們可能都有過被同事「甩鍋」、被上司冤枉、被客戶「教育」的經歷。每到這種時候，我們很多人都會選擇忍氣吞聲，心想着「忍一忍就過去了」。但事實上，忍氣吞聲的次數多了，會引發焦慮、憂愁等心理問題，從而導致身體也處於亞健康狀況。遇事習慣性選擇忍氣吞聲的人在心理學上被稱為C型性格，別名為Cancer性格。研究...健康新聞 草根影響力新視野 文 鍾藝 2020-02-06 -
“火”具有一體兩面的特質，可以助人也可以害人，烹煮食物時少不了它，但若是不小心發生火災，後果可是不堪設想，尤其是可怕的森林大火。2019年，世界各地發生了幾起一發不可收拾的森林大火，其中最令全球人類擔心的屬巴西亞馬遜雨林大火。事實上，每年7至11月亞馬遜雨林都會發生大火，大多是因為乾旱季節造成的大自...健康新聞 草根影響力新視野 喬依絲編譯 2020-02-03