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▋草根影響力新視野
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這是一個常識，當人們沈迷於味道很好的食物時，可能會導致體重增加。一項新的大腦成像研究發現，健康體重的青少年從高脂食物中獲得了強大的積極推動，但體重超重的青少年並不會獲得相同的樂趣。Sonja Yokum和Eric Stice研究員指出，當嚙齒動物吃自己喜歡的食物時，大腦的愉悅中心就會點亮。但如果這些...健康新聞 草根影響力新視野 編譯/陝紅宇 2020-01-22 -
果香、花香、麝香…，從香水、保養品、蠟燭到清潔產品，我們生活在一個充滿香氣的世界中。然而，目前約有4,000種化學物質用於香氛產品，但卻沒有列於成分表上。這些令人愉悅、放鬆的香氛是否潛伏著什麼危機？香水配方一直以來都被認為是「商業機密」，絕對不可對外公開，甚至對監管機構或製造商也是如此。於是乎，各式...健康新聞 草根影響力新視野 喬依絲編譯 2020-01-14 -
表姐家的孩子特別愛哭，至少一天一小哭，有的時候還會嚎啕大哭，表姐怎麼說都停不了。孩子一哭，表姐就變得特別煩躁，心裡面七上八下，想盡各種辦法讓孩子不要再哭。和表姐一樣，對於孩子哭這件事，家長一般都會採取阻止的策略，要麼是訓斥孩子，要麼是不想理孩子。事實上，孩子哭是內在情緒的外在表現。在學校被同學嘲笑、...健康新聞 草根影響力新視野 文 鍾藝 2020-01-02 -
美國大麻問題到底有多嚴重？ 雖然尼古丁電子煙在校園仍然很受歡迎，但大麻的吸食人數正急起直追。根據報告資料，2019年美國有五分之一的中學生承認有吸食過大麻。大麻(Marijuana)是全世界最被濫用的毒品之一，美國國家藥物濫用研究院Nora Volkow語重心長地表示 :「孩子們對於大麻的接受速度非...健康新聞 草根影響力新視野 喬依絲編譯 2020-01-02 -
「睡這麼久了怎麼還是這麼累？」「好像永遠都睡不夠！」疲勞可能是由於長期的壓力、疼痛或習慣性的不良生活方式所造成的，讓自己更加放鬆也許才是解決之道。弄清楚是疲勞還是睏倦重要的是要分辨出疲勞和睏倦之間的差異 : 疲勞是缺乏精力和專注力，感到很煩躁，沒有動力 ; 睏倦則是正在努力保持清醒。睏倦通常是睡眠障...健康新聞 草根影響力新視野 喬依絲編譯 2019-12-19 -
運動有益身心健康，這是人人皆知的觀念，然而，真正會落實的人恐怕有限。除了“抽不出時間”之外，“年齡”恐怕也是許多人拒絕運動的理由之一，甚至有人認為41歲已經太老不適合運動了。然而事實是，無論目前的年齡多大，運動對身體都絕對有益。最近針對2,000位美國人進行的一項調查顯示，許多人認為自己年紀太大即使...健康新聞 草根影響力新視野 喬依絲編譯 2019-12-19 -
一項新研究顯示，一些用於改善記憶力和增強腦力的補品中含有極高水準的未經批准的藥物。研究人員發現，一種名為吡拉西坦的未經批准藥物會潛伏在增強大腦機能的補品中（這種藥物也被稱為「促智藥」）。根據11月25日發表的最新研究，吡拉西坦雖然在歐洲已被批准為處方藥，但目前並未在美國獲得批准。結果表明，一些補充劑...健康新聞 草根影響力新視野 編譯 鍾藝 2019-12-11
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在過去的五年中，美國有越來越多父親願意讓自己放一個長假，一項調查發現，美國有62%的父親為新生兒休了育嬰假，但女性對未來的就業前景反而更不樂觀。以促進勞工工作能力為宗旨的波士頓大學工作與家庭中心，針對美國四間大型公司的新手父母進行了一份調查，這四間公司均有提供員工六週給薪育嬰假的福利 ; 在接受調查...健康新聞 草根影響力新視野 法蘭瓷編譯 2019-12-11
