▋媒體投稿

  • 白天嗜睡、癱軟?別以為疲累過度
    神經內科醫師提醒:恐是猝睡症警訊我們的睡眠品質是受到褪黑激素、皮質醇、生長激素的掌控,這些激素分泌的正常與否,會影響入睡速度、夜間睡眠穩定度,就連白天清醒程度都有影響,如果以上三項激素失衡,即使睡足八小時,身體仍有可能感覺疲憊、專注力下降,隨時都想睡覺,不只影響生活、工作,由於容易被旁人誤解為懶惰、...
    健康新聞 草根影響力新視野  2025-05-22 
  • 預防失智、中風與憂鬱症三大關鍵建議
    根據《神經病學、神經外科和精神病學雜誌》最近發表的一項研究,生活方式若是有些調整,可以降低老年罹患失智症、中風和憂鬱症的風險。該研究指出,至少 60% 的中風、40% 的癡呆症和 35% 的晚年憂鬱症可歸因於一些可改變的風險因素。研究的主要作者同時也是美國麻薩諸塞州總醫院腦護理實驗室首席研究員的桑朱...
    健康新聞 草根影響力新視野 2025-05-21 
  • 家人失智了,走入人群溫暖照顧有延緩作用
    Line社群出現了「爸爸最近確診為阿茲海默症了,他失智了,這是他的人生功課,也是我家的一門功課!」字句,這是充滿令人擔心、焦慮、不安的訊息。家人失智確診,要積極面對未來照護接著大家很關心:「什麼時候覺得爸爸不對勁?」、「目前誰是主要照顧者?」、「他會很不乖嗎?常常會跑出去,找不到人嗎?」但其中有好幾...
    健康新聞 草根影響力新視野 2025-05-20 
  • 【世界氣喘日專訪】不可依賴急救藥物!規律使用維持性藥物,才能降低氣喘發作風險
    「那是一位50歲男性,在工作時因為嚴重氣喘發作而被送到急診室,到院時已無法自行呼吸。由於狀況非常嚴重,最後甚至需要動用葉克膜(ECMO)來搶救。」馬偕紀念醫院胸腔內科劉景隆醫師表示,「經過詢問才曉得,患者平時都是依賴短效支氣管擴張劑。由於長期缺乏有效控制,氣喘才會持續惡化,甚至危及性命。」2025年...
    健康新聞 照護線上 2025-05-16 
  • 白內障術後眩光怕開車?新一代長焦段人工水晶體純折射式科技降低術後光暈、眩光,夜間駕車更安全
    「那是一位60多歲的男士,左眼在幾年前接受白內障手術,使用傳統多焦點人工水晶體。」達特楊眼科聯盟總院長陳怡豪醫師表示,「術後患者覺得白天的視力很好,但是晚上駕車時,對向車燈會造成明顯的光暈、眩光,讓他相當困擾,甚至不敢在夜間開車,因此遲遲沒有接受右眼的白內障手術。」隨著右眼的白內障惡化,視力明顯下降...
    健康新聞 照護線上 2025-05-16 
  • 想辭職又怕後悔?把興趣當工作前先想清楚這2點!心理諮商師4步驟帶你找回工作的熱情與意義感
    「幾歲可以退休?」成了許多上班族關心的熱門話題之一,其實真正讓人焦慮的不只是退休年齡,而是眼前的工作是否還讓人有熱情、有意義。在職場上,許多人面臨著對工作的厭倦、找不到成就感,甚至對未來方向感到茫然。想換工作,卻又遲遲不敢跨出第一步,這樣的掙扎與矛盾,其實非常常見。如果你正對自己的職涯感到迷惘,不確...
    健康新聞 良醫健康網 2025-05-16 
  • 空污不只影響呼吸系統 還可能導致早產、心臟病?8大健康危機一次看
    空氣污染最直接的是影響呼吸系統,鼻子首當其衝,還會對全身健康造成嚴重危害。研究顯示,空污中的細懸浮微粒、二氧化氮和臭氧等污染物,會進入肺部,導致氣喘、慢性阻塞性肺病,甚至是肺癌。更嚴重的是,這些有害物質會透過血液循環影響心血管系統,增加高血壓、心臟病和中風的風險。此外,長期暴露於空污環境,還可能損害...
    環境毒理 健康醫療網/編輯部整理 2025-05-13 
  • 「山苦瓜」與苦瓜如何區分?含「1成分」有助調控血糖、抗發炎
    苦瓜不僅在傳統食療中扮演著重要角色,也因其獨特的營養成分和多種健康效益而引起廣泛關注。研究顯示,山苦瓜能幫助調節血糖、改善脂質代謝,並對代謝症候群等方面具有顯著益處,值得納入日常飲食中。山苦瓜(學名:Momordica charantia L. var. abbreviata Ser.),又稱為野苦...
    健康新聞 KingNet國家網路醫藥 2025-05-07 
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