▋健康保健

  • 長假撫慰身心,卻也好困擾焦慮 醫提解決建議
    雖然長假可以讓人撫慰身心,不過迎接而來的親友團聚等交際場合總帶給許多人不小的困擾。臨床心理師針對過年期間部分民眾的社交壓...
    其他身心疾病 健康醫療網/記者王冠廷報導 2024-02-12 
  • 過年團圓腰肉圓! 動茲動茲六原則讓你過年也能瘦
    過年是台灣人最重要的年度大節,從公司年終尾牙到除夕圍爐、初二回娘家、春酒,到元宵節的元宵。年假沈浸在各種美食當中,加上冬...
    減肥塑身 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2024-02-12 
  • 性影像外流怎麼辦?謹記「二不三要」! 春節性影像處理中心服務不中斷
    現在網路、3C產品相當普及,科技發達、資訊傳播快速,這也促使「數位性暴力」事件日益嚴重,其中也有不少兒少性影像被害人,衛...
    兩性話題 健康醫療網/記者吳儀文報導 2024-02-12 
  • 工作壓力應對之道:遠離職場PUA,三步驟自我調整
    職場也會出現PUA「你連這個都做不好,我怎麼敢把其他事情交給你?」、「大家幫了你這麼多忙,你要認真回報才行知道吼。」、「...
    其他身心疾病 健康醫療網/記者王冠廷報導 2024-02-11 
  • 過年遺失健保卡怎麼看病? 健保署:填1名冊可安心就醫
    過年萬一遺失健保卡怎麼看病?衛生福利部中央健康保險署表示,為因應過年連假期間,若民眾不慎遺失健保卡或毀損等因素,無法即時...
    公衛宣導 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2024-02-11 
  • 每4人就有1人胃食道逆流! 如何避免胃酸逆流?營養師籲注意6大重點
    現代人工作忙碌,三餐不定時,常常會有胃食道逆流的情況,長期下來,可能會使喉嚨、聲帶等產生傷害,出現發炎、疼痛、慢性咳嗽、...
    其他肝膽腸胃疾病 健康醫療網/記者吳儀文報導 2024-02-11 
  • 過年壓力、負面情緒大?善用「SMILE」5步驟 1925專線年節24H不打烊
    許多人相當期待農曆春節假期,已經提前計畫好要出遊、出國,或是和親友一同團聚、聚餐。不過在歡樂的歡樂的氣氛中,有些人可能正...
    公衛宣導 健康醫療網/記者吳儀文報導 2024-02-10 
  • 急診醫師示警「過年6大疾病」注意! 應對攻略一次看
    據健保署統計,過年期間急診常見就醫原因包括:急性腸胃炎、上呼吸道感染、各式外傷以及慢性病控制不佳導致急性發作等,因為春節...
    手術、急救 健康醫療網/記者王冠廷報導 2024-02-10 

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