▋健康書訊

  • 234瘦身飲食法:美女營養師實證!減肥不減健康,55道好油低醣家常菜,肉品海鮮、飯麵鍋物都能吃,1年激瘦23公斤!
    超人氣減重營養師宋侑璇 重磅回歸!! 睽違6年最新力作《234瘦身飲食法》 根據人體所需的營養素比例原則, 給你最正確的...
    健康書訊 布克文化 出版/城邦文化事業 2021-03-19 
  • 關節放鬆,全身零痠痛:5大後彎伸展、6部位按摩、9種解痠止痛法, 身體更柔韌,終結卡卡不順
    肩腰僵硬、膝蓋無力、久坐背痛;日常行走、伸手拿高處物品、倒車入庫……都令你萬分吃力嗎?關節硬梆梆,做什麼都卡卡! 有效放...
    健康書訊 方言文化 2021-03-16 
  • 推動骨鬆篩檢邁向國際標準 萬芳醫院獲SNQ肯定
    台灣髖骨骨折發生率排名世界第九、且高居亞洲之冠;跌倒造成骨折更是老人事故傷害第二大死因!為什麼台灣老年人骨骼脆弱易折?骨...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2021-03-15 
  • 過敏解方全書: 你一直忍受的不適,其實是過敏。世界過敏組織指定、首爾九大權威醫生告訴你,如何預防與擺脫。
    假如流鼻水、鼻塞持續十天以上,那就不是感冒感冒意指病毒所引起的疾病,通常會出現流鼻水、鼻塞、打噴嚏、喉嚨痛、咳嗽、發燒、...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2021-03-03 
  • 過敏解方全書: 你一直忍受的不適,其實是過敏。世界過敏組織指定、首爾九大權威醫生告訴你,如何預防與擺脫。
    你知道嗎,以下這些症狀,專業醫生都稱其為過敏:◎每次一戴項鍊或耳環,皮膚就發炎……。◎吃水蜜桃、櫻桃、蘋果時,喉嚨有刺痛...
    健康書訊 大是文化 2021-03-03 
  • 年老不想依靠長照 先從控制好慢性病開始!
    一名里長患有糖尿病,同時也有高血壓、高血脂,在飲食調整,增加運動加上用藥之後,情況還算穩定,可惜聽信朋友建議之後採用另類...
    健康書訊 健康醫療網/記者黃心瑩報導 2021-01-07 
  • 一週有感!最強個人藥膳鍋
    若想更有效地攝取食材的藥膳效果,請透過喝湯使身體變溫暖!身體發冷是很常見的健康問題。在大部分的情況下,即使是藥膳,我都建...
    健康書訊 高寶書版 2021-01-05 
  • 頭皮知識不迷航! 斷開只做症狀治療的惡性循環
    你在意自己的髮型、髮色、髮量,甚至肩頭上的頭皮屑……,卻輕忽頭皮敏落、油落、禿白等頭皮老化問題背後的真正原因嗎?如果是的...
    健康書訊 一方青出版 2020-12-18 
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