▋新聞總覽

  • 什麼是「彩虹飲食法」? 了解6種顏色蔬果植化素、功效!
    近年來健康意識抬頭,許多人漸漸注意自身的飲食,也有越來越多飲食法流傳,而最近常常會聽到「彩虹飲食」,但這究竟什麼是?為什...
    食物營養 健康醫療網/記者吳儀文報導 2024-02-13 
  • 【圖解】天冷懶得動、關節僵硬卡卡 物理治療師教3招改善
    台中一位林女士因慢性病在衛生福利部台中醫院門診追蹤約5年,最近開始覺得雙腳痠軟無力,醫師仔細詢問後,林女士才想起,近期因...
    關節問題 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2024-02-13 
  • 調查:長假期承受壓力更大! 專家教你「年假如何輕鬆過」
    七天的春節連假,規劃好這長假了嗎?返鄉與家人圍爐團聚外,也可趁這波假期規劃與家人一同出國旅遊,不過,看似無憂的假期,美國...
    其他身心疾病 健康醫療網/記者王冠廷報導 2024-02-12 
  • 趁春節連假調節健康! 哪些保健品最適合過年補充?營養師推薦3大類
    過年圍爐和家人一起大啖美食享受團聚美好時刻是相當開心的時光,不過餐桌上常見的年菜像是佛跳牆、火鍋等暗藏高油、高鹽,而飯後...
    保健食品 健康醫療網/記者吳儀文報導 2024-02-12 
  • 長假撫慰身心,卻也好困擾焦慮 醫提解決建議
    雖然長假可以讓人撫慰身心,不過迎接而來的親友團聚等交際場合總帶給許多人不小的困擾。臨床心理師針對過年期間部分民眾的社交壓...
    其他身心疾病 健康醫療網/記者王冠廷報導 2024-02-12 
  • 低侵入性血管支架置放術 挽救腹主動脈瘤破裂
    一位78歲的徐先生,去年9月從外院送至林口長庚急診,呈現休克狀態、沒有意識,經診斷是腹主動脈瘤破裂,必須緊急開刀處置。手...
    主動脈疾病 健康醫療網/記者張慈恩報導 2024-02-12 
  • 過年團圓腰肉圓! 動茲動茲六原則讓你過年也能瘦
    過年是台灣人最重要的年度大節,從公司年終尾牙到除夕圍爐、初二回娘家、春酒,到元宵節的元宵。年假沈浸在各種美食當中,加上冬...
    減肥塑身 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2024-02-12 
  • 「隱眼族」注意!超時配戴角膜缺氧易紅腫、潰瘍 記住5秘訣減少眼傷害
    農曆新年即將來臨,很多人會趁著連假期間毋須上班上課盡情玩樂,通宵打牌、熬夜追劇、徹夜打電玩,狂歡之餘常常過度使用眼睛,造...
    視力問題 健康醫療網/記者林怡亭報導 2024-02-12 
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