▋新聞總覽

  • 清宿便就能排毒?一定要每天排便才健康?腸胃醫揭3大迷思
    網路上經常可以看到「體內有十幾公斤宿便,只要清光就能排毒」的說法,更有人為了「排宿便」吃下不少保健食品,期待能夠減肥或保...
    大腸直腸 健康醫療網/記者黃嫊雰報導 2025-07-21 
  • 阻油錠真能輕鬆甩脂?減重醫師揭真相
    近年來,阻油錠(Fat Absorption Blocker)成為追求健康體態與減脂族群的熱門話題。標榜能減少油脂吸收、...
    減肥塑身 健康醫療網/記者周啟辰報導 2025-07-21 
  • 夫妻沒有隔夜仇 吵完架一定要馬上和好?心理師:先睡一覺再說
    俗話說「夫妻沒有隔夜仇」,不少伴侶會堅持無論起了多大的衝突,也要在睡覺前解決,讓兩人和好如初。但根據心理師的觀察,急於化...
    兩性話題 健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導 2025-07-20 
  • 脹氣不是小事!營養師親教:從食療到飲食調整全面改善
    現代人生活節奏快速,飲食型態也隨之改變,尤其在外聚餐或應酬場合中,常因進食過快、邊吃邊說話、攝取高油脂或加工食物,而導致...
    消化道 健康醫療網/記者趙正瑋報導 2025-07-20 
  • 年紀大了營養不能少!幫長輩補對這「5種」營養素
    隨著年齡漸長,人體的代謝能力、消化吸收功能與生理需求都會產生變化,許多銀髮族不僅「吃得少」,而且因為牙齒不好、消化力下降...
    銀髮照顧 健康醫療網/記者趙正瑋報導 2025-07-20 
  • 不只皮膚!眼睛也要防曬 醫授太陽眼鏡「3個挑選關鍵」
    夏日豔陽高照,紫外線指數飆升,不只皮膚需要防曬,眼睛同樣不能忽視。振興醫院眼科部一般眼科主任許粹剛醫師指出,紫外線對眼睛...
    其他眼疾 健康醫療網/記者陳靖安報導 2025-07-20 
  • 早餐吃沒幾口就想大便?營養師:胃結腸反射2時段最活躍 可助改善便秘
    早餐總是吃沒幾口就感到有便意,是不是腸胃有問題?呂孟凡營養師分享,她的兩個兒子都有類似的習慣,一個喝完牛奶後不久就會大便...
    其他肝膽腸胃疾病 健康醫療網/記者黃嫊雰報導 2025-07-20 
  • 7歲前6次免費篩檢 國健署籲:別錯過兒童發展治療黃金期
    為落實「優化兒少醫療照護」政策,國健署自113年7月1日起正式實施「兒童發展篩檢服務方案」,對未滿7歲的兒童提供6次免費...
    兒童成長 健康醫療網/記者趙正瑋報導 2025-07-19 

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