▋精神疾病

  • 戰爭新聞越看心情越低落 「這幾點」避免資訊狂躁症
    若你一早起床總是因關注俄烏戰爭相關新聞而感到憂心忡忡、情緒低落,懷疑自己是不是心理生病了,英國專家表示,「先別太擔心」。...
    精神疾病 健康醫療網/記者賴欣平報導 2022-03-08 
  • 愈想快樂反而愈寂寞? 聚焦自己看不到別人
    在高鐵上,坐在我後面的二個人開始低聲吵架,我急忙翻皮包找耳機,因為我要坐到高雄,須及早準備。果然聲音逐漸升級,在我還未找...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-02-27 
  • 上學就肚子痛、回家就沒事? 當心收假症候群惹禍
    各學校已陸續開學,相信有部分的家長會發現家中孩子在上學前開始抱怨肚子痛,或是在學校期間因為腸胃不適而進出保健室,可是下課...
    精神疾病 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-02-18 
  • 為什麼減肥總是失敗? 關鍵原因看這裡
    減肥並不難,難的是不復胖。現在到處都是減肥的資訊,所謂正統醫學減肥的方法一大堆,有效歸有效,但是效果與代價也通常很慘烈;...
    精神疾病 健康醫療網/編輯部整理 2022-01-29 
  • 想減肥卻無法控制食慾? 2大關鍵原因曝光
    你有沒有一樣的情況?每次想減肥,卻又控制不住的暴飲暴食,不僅體重快速增加,也讓身體越來越差甚至引發三高、心血管疾病等,專...
    精神疾病 健康醫療網/編輯部整理 2022-01-25 
  • 服藥減緩疼痛效果不佳? 「關鍵原因」曝光
    你知道疼痛中有傷害覺的存在嗎?作者迪帕克‧拉文德蘭在《無痛思維》一書中提及,當受傷或身體某部位受到傷害時,受傷感知會啟動...
    健康書訊 健康醫療網/記者曾正豪報導 2021-12-31 
  • 臺高三生超過3成具創傷經驗! 研究:創傷經驗多對身心衝擊大
    報章雜誌中出現那些在家庭受虐或是周遭大人暴力相向的孩子總是令人心疼不已,但除了當下的傷痕,更令人無奈地是,這些童年逆境經...
    精神疾病 健康醫療網/記者曾正豪報導 2021-12-10 
  • 面對「喪親之痛」,我們以為的做好準備,其實並不存在
    失去親人每當我們失去對我們人生有重大影響的人時,都會使我們的生活停滯不前。這種損失的感覺像是要把你給撕裂,就像在你體內被...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2021-11-27 
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