▋早期療育

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  打造完美曲線　運動後該怎麼吃？

  許多人想要鍛鍊六塊肌或馬甲線，運動或重訓後會補充乳清蛋白或支鏈胺基酸（BCAA）來增加肌肉量，但完美的型單靠高蛋白就能達...

  傷口照護 健康醫療網／編輯部整理 2018-09-23　
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  中秋享月餅　少油少糖熱量不爆表

  中秋節即將到來，許多民眾喜歡吃月餅或烤肉慶祝，但要注意，一不小心可能攝取過多熱量！為了讓愛吃美食又怕肥胖的民眾，也能開心...

  傷口照護 健康醫療網／記者曾正豪報導 2018-09-23　
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  亞運奪17金　這群人的照護功不可沒

  從2014仁川亞運、2015光州世大運、2016里約奧運、2017台北世大運、一路到2018印尼亞運，長庚運動醫學照護團...

  傷口照護 健康醫療網／記者吳珮均報導 2018-09-23　
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  烤肉醃醬自己做　健康又防癌

  中秋節要到了，家人團聚幾乎習慣以烤肉來迎接中秋節，皎潔月光下烤肉、吃月餅多麼快樂。但許多研究證實，食物中蛋白質、脂質、碳...

  傷口照護 健康醫療網／編輯部整理 2018-09-22　
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  不吃雌激素　中醫調理可改善更年期不適

  一位48歲女性，近幾年常覺得心悸、臉部潮紅不適、燥熱及容易流汗，尤其晚上更加嚴重，越來越睡不著，且時常莫名憤怒、憂鬱、煩...

  傷口照護 健康醫療網／記者林怡亭報導 2018-09-22　
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  蕁麻疹其癢難忍　試試這方法可有效止癢

  藝人楊謹華因精湛演技，使其人氣攀升，但日前她卻在社群PO出一張腿部布滿密密麻麻疹子的照片，模樣十分嚇人，進而引起大批粉絲...

  傷口照護 健康醫療網／記者吳珮均報導 2018-09-22　
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  中秋烤肉烤出癌？　選對食材零負擔

  中秋佳節除了大啖月餅外，街頭巷尾也會飄著烤肉香，但吃烤肉時，可得當心致癌物跟著吃下肚！根據104年癌症登記資料顯示，國人...

  傷口照護 健康醫療網／記者吳珮均報導 2018-09-22　
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  童話故事寓教於樂　你最喜歡哪個角色？

  諮商心理師吳姵瑩表示，那天聽了海苔熊老師的講座「戀愛童話心理學」，我一直都對童話在隱喻中反映人性這點很感興趣。還記得還在...

  傷口照護 健康醫療網／編輯部整理 2018-09-21