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▋草根影響力新視野
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來自中國大陸的一個新聞稱，一名男子酷愛聞自己的臭襪子，而且已經成為了每天下班回家後的習慣。這名37歲的男子近日因胸痛住院，並被診斷為肺部有真菌感染。他的主治醫生認為是因為他從襪子中吸入了真菌孢子而使肺部受到感染。這則新聞雖然神奇，但我們也還是需要秉著科學嚴謹的態度來探究一下「臭襪子真的會讓人受到感染...健康新聞 草根影響力新視野 編譯 /鍾藝 2019-01-04 -
自21世紀初以來，研究人員已經注意到的一個令人不安的女性發育新趨勢：女孩進入青春期開始發育的時間相對於過去在逐漸提前。那麼是什麼推動了這一趨勢呢？部分研究人員長期以來一直懷疑某些含有激素的化學物質是罪魁禍首。但這些化學品不一定來自受污染的水源或其他危險環境。相反，它們存在於我們每天使用的產品中，包括...健康新聞 草根影響力新視野 編譯 /鍾藝 2018-12-27 -
科學家們發現了VR(虛擬技術)頭戴式裝置的意外用途：有助醫生儘早確定阿茲海默症(老人癡呆症)的潛在病患。VR是電腦遊戲玩家們廣泛在使用的設備，而科學家發現VR顯示圖像的導航功能可用於測試被認為有癡呆風險的潛在病患。科學家們現在相信，那些在測試中表現差的人很有可能在未來的生活中受到阿茲海默症病痛之苦。...健康新聞 草根影響力新視野 喬依絲編譯 2018-12-27 -
蘋果素有“神奇的食物”和“營養發電站”之稱，諺語“一天一個蘋果，疾病遠離我”就是在告訴人們蘋果是人類可以吃的最健康的食物之一。這種圓而多汁的水果不僅富含豐富的纖維和維生素C，而且熱量低，只含有少量的鈉，沒有脂肪和膽固醇。聖地牙哥營養學家勞拉弗洛雷斯說“蘋果中富含有多酚，而多酚是一種抗氧化劑，這些多酚...健康新聞 草根影響力新視野 梅香四溢 2018-12-22
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進入12月就開始了各式各樣的節日，雖然假期很令人期待，但相信大家也很畏懼過節肥的到來。假期和親朋好友的大吃大喝讓肥肉以指數級在增長，特別是在冬天，聚餐大多逃不過火鍋、烤肉這些較為油膩的食物，更是增加了長胖的風險。不過，近日一項來自英國的研究發現，其實一些簡單的小舉措就能幫我們有效控制體重，避免在假期...健康新聞 草根影響力新視野 編譯/鍾藝 2018-12-22
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女士們在運動時到底需不需要換上運動胸罩? 平日穿的內衣會不適合嗎? 女性胸部在運動時會有一定幅度的晃動，在軀幹上的固定程度比我們的認知還要小。運動的時候胸部會因為運動程度的不同而有著不同程度的晃動，事實上，胸部在跑步時會移動的幅度高達約15公分，而平日穿的那些美麗內衣支撐度較弱，對於胸部的保護及穩定...健康新聞 草根影響力新視野 喬依絲編譯 2018-12-13
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吃乳酪(cheese)對健康到底好不好? 過去的想法是「吃乳酪不健康，問題出在它的飽和脂肪」。但是，較新的研究則開始質疑飽和脂肪與心臟病之間的因果關係。事實上，根據科學研究，小小口地咀嚼乳酪(不是狼吞虎嚥)對於人體健康有著許多驚人的益處。1.減少心臟病風險一些研究人員認為乳酪可以解釋所謂的法國悖論(...健康新聞 草根影響力新視野 喬依絲編譯 2018-12-13
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更多脂肪嗎?更多碳水化合物嗎?什麼樣的食物?多少食物?何時吃食物?對一個運動員來說，上述問題是許多運動員及他們教練最困擾的事，到底要怎麼吃以及何時吃，才可以保持一個運動員最佳的體能與狀態呢?要找出答案，紐約時報的記者訪問了澳大利亞天主教大學的運動營養學教授路易斯貝克，她最近對運動員營養的研究，也同其...健康新聞 草根影響力新視野 (琪拉編譯) 2018-12-06
