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  • 鼠年動起來!物理治療師教大家4招 練肌力、顧心肺

    鼠年來臨,伸展運動不可少,物理治療師特別設計「鼠年如意操」,新的一年,要健康就要動起來。鼠年如意操 一起健康動次動「鼠年如意操」共有4招8式,是全身協調性的動作,有助強化核心及心肺功能,可以全部做,也可以是自身情形,選擇部分動作重複做。國泰醫院物理治療師簡仁文指出,這是一套完整的動作,四句口訣,有伸...

    健康醫療網/記者田柏升報導 2020-01-22
  • 健保給付新型生物製劑 助異位性皮膚炎患者一夜好眠

    十九歲的李姓大學生,從小深受異位性皮膚炎困擾,全身乾燥脫屑佈滿紅疹,且因嚴重搔癢,常常早上睡醒後發現床單上留下斑斑皮膚搔抓破皮的血跡。由於傳統治療對其病灶改善效果有限,在經過皮膚科醫師綜合評估下,李先生接受生物製劑治療,用藥兩週全身癢感顯著減少,皮膚病灶也在治療後2個月內大幅改善,讓他夜晚終得好眠。...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-01-16
  • 健保給付新型生物製劑 助異位性皮膚炎患者一夜好眠

    十九歲的李姓大學生,從小深受異位性皮膚炎困擾,全身乾燥脫屑佈滿紅疹,且因嚴重搔癢,常常早上睡醒後發現床單上留下斑斑皮膚搔抓破皮的血跡。由於傳統治療對其病灶改善效果有限,在經過皮膚科醫師綜合評估下,李先生接受生物製劑治療,用藥兩週全身癢感顯著減少,皮膚病灶也在治療後2個月內大幅改善,讓他夜晚終得好眠。...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-01-16
  • 小心面膜選錯! 異位性皮膚炎可能惡化

    許多民眾越來越注重保養,但若是選擇了不適合自身膚況的保養品,反而可能造成嚴重反效果。二十三歲的黃小姐向來重視自己的「面子」問題,某日選擇有去角質功效的面膜敷臉,沒想到面膜拿下來後,全臉竟紅腫發癢,需要緊急就醫。原來,黃小姐是異位性皮膚炎中重度患者,其體內絲聚蛋白發生基因突變,導致維持皮膚水分的角質層...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-01-09
  • 讓「自己的生命」自己作主 推動醫療自主思索生命價值

    「病人自主權利法」實施至今已一週年,柳營奇美醫院為讓民眾能更了解該法,保障其善終權益,舉辦病人自主權利法週年活動「自己生命自己作主」,由黃順賢院長率領醫療團隊進行快閃活動、大廳聚集唱歌,並於現場提供民眾虛擬實境體驗,及預立醫療諮商桌遊「玩轉人生」等相關活動,吸引近百位民眾參與。推動醫療自主 病人有選...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-01-08
  • 什麼是沾黏?

    相信很多人曾聽說,肚子開刀後的患者偶爾會肚子痛,吃什麼吐什麼,甚至要送醫院,被插上鼻胃管。原來,這可能就是發生術後腸沾黏。沾黏可以發生在身體各處,最常見是發生在腹部與骨盆腔手術之後。動過腹腔與骨盆腔手術的患者中,大多數人會有腹腔、骨盆腔沾黏,幾乎可說是人人中獎,發生率極高!那究竟「沾黏」是怎麼樣一回...

    照護線上/編輯部 2020-01-06
  • 想嘗試低醣飲食?掌握五大原則

    所謂的三大營養來源,是指碳水化合物、脂肪、蛋白質。我們每天進食也都是在吃這些東西,一項食物裡,通常不會僅僅只含一種營養素,而是包含不同比例的碳水化合物、脂肪、和蛋白質。酉字邊的「醣」,就是碳水化合物,糖與澱粉都屬於碳水化合物。碳水化合物進到腸胃道後,在人體消化之後分解成葡萄糖。葡萄糖進入血流,在胰島...

    照護線上/白映俞 醫師 2019-12-30
  • 將沒營養的人事物斷捨離,也是種智慧:「與其花時間煩惱外界眼光,不如好好充實自己」

    我們的一生要在乎的事情好多,小孩、老公、家庭或許還有工作,在日常生活中我們不得不去關心太多人的人生、在意許多人的眼光,到最後發現卻沒有時間好好在乎過我們自己。身為一個女人,總是容易煩惱很多事情,如何和這些事物保持距離,適當地放手、保持自在,便是我們一生中最該學習的智慧。1. 別過分在乎身邊的人,也別...

    女子學/媽媽經 2019-12-24