▋健康專輯／糖尿病不只是血糖問題！從預防、治療到智慧管理 學會控糖更輕鬆
糖尿病不只是血糖問題！從預防、治療到智慧管理 學會控糖更輕鬆
對許多人來說，糖尿病似乎只是「血糖要控制好」，但實際面對時才發現，影響控糖的，往往不只是數字，而是生活中的每一個選擇。飲食、體重、作息、壓力，甚至情緒，都可能讓血糖起伏不定；而從早期警訊的辨識、不同族群的照護差異，到長期管理與科技輔助，也都是不可忽視的關鍵。
本次《健康醫療網》從多個面向出發，重新理解糖尿病在日常生活中的樣貌，並透過專業觀點，協助您找到更貼近現實、能長期維持的管理方式。
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健檢數字亮紅燈，你可能也在「隱形高血糖」名單中身為第一線的臨床醫師，我經常遇到像李先生（化名）這樣的年輕糖友——年僅 32 歲，外表看來健康有活力，卻在一次例行健檢中收到令人意外的結果：空腹血糖與糖化血色素（HbA1c）雙雙超標，落入糖尿病前期。當我告訴他這代表未來發展為糖尿... -
根據研究，有80%第二型糖尿病患伴隨體重過重及肥胖的狀況，陷入血糖、體重都控制不好的「糖胖症」惡性循環。內分泌暨新陳代謝科游能俊醫師表示：「對抗糖胖最大的挫折感來自不斷地高血糖又復胖，但這兩項風險因子是滋長許多慢性疾病的源頭，病患一定要多給自己一點時間、建立自信，帶著好的武器，逐步回歸肥胖前的健康生... -
國人糖尿病發生率逐年增加，當血糖異常時就可能衍生許多疾病，其中也埋下誘發胰臟癌的風險，尤其胰臟癌早期症狀不明顯，多數患者確診時已屬晚期，幸運的是原用於二線治療的微脂體抗癌藥物，如今通過核准作為一線合併療法用藥，讓胰臟癌治療現曙光；臺北市立萬芳醫院血液腫瘤科主任醫師張家崙指出，隨著新藥發展，胰臟癌治療... -
血糖控制不佳不只會有糖尿病，還會影響血管健康，增加中風的機會。中風對於個人、家庭、社會都會造成相當大的影響。若要遠離中風威脅，維持血糖穩定是重要的關鍵之一。不過，民眾該怎麼做才能預防風險？已經中風過的患者，又該如何控制血糖避免再次中風呢？高雄市立小港醫院神經科主任陳俊鴻、高雄長庚醫院腦中風中心主任林... -
現代人習慣久坐少動、外食比例高，生活型態與過去大不同，其實也正在悄悄讓看似健康的你我成為糖尿病候選人！「多運動、均衡飲食」預防糖尿病雖是老生常談，不過多數人常認為工作太忙沒空、美食誘惑難擋，輕易就打下退堂鼓。「現在的食物都太好吃了，3C產品又讓人很難放下，生活也變得越來越靜態。」李婉萍營養師指出，隨... -
根據2024年《台灣糖尿病年鑑》資料顯示，台灣糖尿病人口約245萬人，盛行率達11.2%，其中40歲以下年輕族群發病率5年內增加25%。多數人直覺認為飲食是影響血糖的主因，卻可能成為疾病管理的盲點！耕莘醫院新陳代謝內分泌科馬文雅主任指出，臨床上常有患者困惑「怎麼沒吃東西血糖也升高」，其實背後就與情緒... -
近年一篇跨國論文指出，台灣兒童糖尿病發生率高居世界前列，引起民眾關注。兒童內分泌暨減重專科醫師王律婷指出，糖尿病常以「多吃、多喝、多尿與體重下降」等症狀表現，由於孩子不比成人會表達自我感受，許多患者是在短時間內體重下降，甚至原本不會尿床卻突然頻繁夜尿，甚至等到症狀明顯惡化後引發酮酸中毒，出現噁心嘔吐... -
台灣洗腎（透析）人口密度高居全球第一，而被稱為「洗腎王國」，其中糖尿病正是主要原因之一，也讓不少民眾直覺認為，糖尿病最後恐怕難逃洗腎命運。不過兒童糖尿病是否也會如成人般最終因末期腎病（ESRD），在兒童時期就走向透析，台灣兒童糖尿病關懷協會理事長、林口長庚醫院兒童內分泌暨遺傳科主治醫師羅福松表示，第... -
當腎病進展至末期階段，多需透過洗腎（透析）維持身體機能。台灣成人透析個案常與人口老化、藥物不當使用，及糖尿病、高血壓等慢性病有關，台灣兒童腎臟醫學會常務理事、高雄長庚醫院兒童腎臟科醫師田祐霖分享臨床觀察，小兒透析的原因與成人並不相同，多與先天性腎臟異常或急重症有關，且治療策略也有差異，臨床上多以腹膜...