高血糖 搜尋結果:共 539 筆

  • 老來減重大不易? 改變「這個」瘦10公斤

    減重只要找對方法,成功甩肉不是難事!豐原醫院營養師賴侑伶指出,肥胖主要是吃太多、動太少,若能透過修改飲食紀錄,找出問題點,再依據個人的體重、身高及活動概況,設計6大類食物份量,並學習如何選用低熱量食材及低油烹調技巧,就能讓減重達到事半功倍的效果。控制三高 先從控制體重下手豐原醫院新陳代謝科個管師游玉...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2019-09-21
  • 歲歲年年望中秋 這樣「控糖」不破功 

    中秋節來臨,各式各樣的月餅又紛紛出爐,令人垂涎三尺;但罹患糖尿病或高血糖的患者是否能吃月餅?如果可以吃,又該如何選擇或吃多少月餅?童綜合醫院營養治療科蔡佩娟營養師表示,糖尿病患者是可以吃月餅的,但是要懂得節制攝取的醣量,月圓人團圓時刻,也可以與家人同聚品嚐美味的月餅。月餅為何熱量高? 皮到餡都是重點...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-09-13
  • 【人本天然.醫療保健 黃中洋博士專欄】 視茫茫 破損的靈魂之窗

    文/黃中洋博士本專欄之前曾指出,高血脂與高血糖是我們健康的「沈默殺手」,主要是因它們所引發的心血管疾病,如:心臟病、高血壓、中風等,嚴重的話,可以致命。除了這些重大疾病以外,高血脂與高血糖也會引發眼睛的疾病,造成生活行動上重大的不便。過高的血脂肪會在眼角膜周圍沈澱,形成白色或黃色的斑點,在眼皮形成黃...

    資料來源:大紀元 2019-09-12
  • 比體重更該在乎的是「這個」,5項指標你及格嗎?

    衛生福利部國民健康署102-105年國民營養健康狀況變遷調查發現, 19 歲以上男性成人38%有腰圍過大問題,女性則有46.6%,其中 45 歲以上成人有超過一半人口腹部肥胖;而腹部肥胖的民眾,罹患「代謝症候群」風險是一般人的4-6倍,因此正確量腰圍及了解異常的腰圍值對健康的影響,才不怕疾病找上門!...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-09-11
  • 忘了吃藥也沒關係? 糖尿病用藥全攻略

    台灣約200萬人患糖尿病,依據國民健康署國民營養健康狀況變遷調查,臺灣18歲以上國人糖尿病盛行率為11.6%,男性盛行率12.9%,女性盛行率10.5%。此外,十大死亡原因中,糖尿病一直高居第五位。糖尿病是一種新陳代謝疾病,在中國歷史上稱為消渴症。糖尿病病因主要是人體中胰臟分泌胰島素的功能不良或分泌...

    健康醫療網/編輯部整理 2019-09-10
  • 中秋好時節 營養師眼中的抗老好食材

    時序已從夏季進入秋季,緊接著冬天正等著我們。此時因季節交替,除皮膚容易乾燥龜裂,早晚溫差也容易有感冒的問題,營養師黃子芩表示若在飲食方面多加留意,只要選擇對的食材,不僅可以加強水份補充,更可以有效率的提升免疫力。飲食方面建議挑選多水份多纖維的食材,再搭配多元化的植化素,於秋天好好強身迎接冬天的到來。...

    健康醫療網 編輯部 2019-09-10
  • 血脂異常無症狀 國健署提供這種好康

    根據國健署106年成人預防保健服務資料顯示,40歲以上自述無慢性病的民眾,健檢後竟47.5萬人(25.8%)血脂異常。馬偕醫院家庭醫學科主治醫師黃麗卿指出,高血糖、高血脂、高血壓可能都沒有症狀,容易被民眾忽略,呼籲40歲以上民眾多利用國健署成人健檢,發現問題、及早處理。4指標不正常 就是血脂異常針對...

    健康醫療網記者/蔡岳宏報導 2019-08-31
  • 健康不健康,檢查才知道! 近40萬人自認沒病、健檢驗出血壓高

    慢性病早期常沒有症狀或症狀輕微,導致民眾容易輕忽疾病的發展,且因自覺健康或忙於工作與家務,而不願安排時間做健康檢查。然而,依據106年成人預防保健服務資料顯示,40歲以上自述無三高、心臟病及腦中風等病史之民眾,在接受成人健康檢查後,新發現有高血壓、高血糖、血脂異常者分別有39.2萬人(21.3%)、...

    健康醫療網 編輯部 2019-08-27