暴飲暴食 搜尋結果:共 346 筆

  • 【關愛母親節】送媽媽保健食品 營養師授4大挑選重點

    母親節又要到了,各大廠商紛紛祭出優惠吸引買氣,送健康美麗給媽媽已經成了孝順不可或缺的禮物,但這些有的沒的到底吃了有沒有效?又這些混在一起吃安全嗎?營養師叮噹強調,保健食品是由天然食物經過經製、加工或調配組合而成,能補充每日所需的營養、幫助調整體質,但不可以標榜有治療疾病的功效! 保健食品四...

    健康醫療網/記者黃心瑩報導 2021-05-09
  • 媽媽不累 三步驟幫妳紓壓更好眠

    母親節即將來臨,想要表達對辛苦媽媽的感謝,除了讓媽媽好好休息放鬆,也要進一步保養媽媽身心靈。據兒福聯盟調查,有七成以上職業婦女媽媽們常感到工作和育兒無法平衡;而全職媽媽感受「過於疲累而健康不佳」更與「經濟壓力」並列壓力來源第一!生活、育兒、照顧家人…壓力不斷累積,讓媽媽失去好光采、衍生身心問題,間接...

    健康醫療網/編輯部整理 2021-05-06
  • 你還在餓肚子減肥嗎? 6項減肥迷思讓你瘦不了

    你是否嘗試減肥卻一無所獲?可能是用錯方式減肥了!根據克里夫蘭醫學中心,六位營養師解答常見的減肥迷思:誤區1:減肥不能吃碳水化合物健康的飲食不能沒有碳水化合物。Andrea Dunn指出,富含碳水化合物的食物,例如蔬菜、豆類、水果和全穀類等都是健康飲食方式的基礎。誤區2:只算卡路里,吃什麼都沒關係Kr...

    健康醫療網/記者林渝樺報導 2021-04-06
  • 【半夜肚子痛1】急性腸胃炎、消化性潰瘍、胃食道逆流?

    半夜肚子痛是怎麼了?臺北榮民總醫院醫務企管部主任,同時也是胃腸肝膽科教授的李偉強醫師表示,半夜肚子痛原因很多,肚子的範圍包含食道下半部、胃、十二指腸、小腸、大腸、肝臟、膽囊,胰臟、及部份的泌尿及生殖系統,只要上述器官有任何發炎或其他原因都可能造成肚子痛。肚子痛可以發生在任何時候及任何年紀的人,半夜腹...

    健康醫療網/記者林渝樺報導 2021-03-26
  • 預防腦中風 從培養健康生活型態開始

    由於目前時序進入春天,天氣變化快速,因心血管疾病入院的病人人數激增,除了天氣因素,加上過年春節期間,飲食及生活作息改變,聚餐多暴飲暴食的機會增加,有很多人趁著連續假期追劇、打電動,一看就是沒日沒夜,久坐不動、熬夜等都有可能導致腦中風的機會增加。臺灣職能治療學會理事長吳菁宜指出常見的腦中風發生情形,有...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-03-16
  • 年後體重控制-中醫減肥與穴位埋線!

    一放長假「心寬,體就胖」,因此甩「過年肥」成了大部份人的首要目標!年假很快的過去了,經過一個冬天,又冷,又是疫情。民眾多數在家防疫。於是在家東吃西吃,不外乎吃了很多高油、高湯、零食等食物。閒閒在家就總往冰箱尋寶,追劇,打電動又很容易想吃東西。加上運動量減少,想必過個年體重迅速增加個2公斤已經是常態了...

    整形達人 2021-03-15
  • 小心這些飲食失調症狀

    美國木匠兄妹合唱團主唱凱倫·卡本特死於厭食症所引發的心臟衰竭,年僅32歲。有些人正陷在飲食失調問題之中卻不自知,但事實上一些飲食失調(如厭食症、貪食症和暴食症)的症狀十分明顯,包括體重急劇下降、拒絕進食、飯後會在廁所待很長的時間等,也就是說,如果能留意這些極易被忽視的症狀可能就能盡早發現盡早治療。低...

    草根影響力新視野 喬依絲編譯 2021-03-03
  • 破解香蕉迷思 吃香蕉不可喝水、香蕉花預防中風?

    破解香蕉迷思!香蕉是台灣民眾常吃的水果,因此也衍生許多香蕉相關的迷思,快來看看食藥署如何破解,讓你吃的安心健康。聽說吃香蕉後不可以喝水,會導致腹瀉 這是真的嗎?網路傳言吃香蕉後不可以喝水,會導致腹瀉,嚴重者甚至會全身脫水、休克暈厥,經查食品成分資料庫,香蕉的膳食纖維量及果糖含量與其他常見水果(如:蘋...

    健康醫療網/編輯部整理 2021-03-02