新陳代謝 搜尋結果:共 1307 筆

  • 多囊性卵巢症候群(懶人包)

    一定有很多女性朋友到了婦產科檢查後,聽說了「多囊性卵巢症候群(PolyCystic Ovary Syndrome,簡稱PCOS)」這樣疾病。雖然多數女性是因為月經不規則及不孕等問題求診,但這病是種與內分泌及新陳代謝相關的疾病,還會引發許多症狀,甚至減肥失敗常常也起因於多囊性卵巢症候群!今天我們就來認...

    照護線上/劉育志 醫師 2019-10-14
  • 不用斷食、斷醣,也能吃出好體質 揭開「植化素」奧秘

    每天攝取植化素,能使我們的身體保持年輕健康、由內而外變美。10年後、20年後…為了未來的我們,飲食上多點健康美味的蔬菜水果,便能擁有最真實的自然美。目前,研究證實不同的植化素對人體有不同的生理功能,大致可分為下列幾項: 1.人體良好的抗氧化劑2.激發體內解毒酵素的活性3.調整並提升免疫系統...

    健康醫療網/編輯部整理 2019-10-13
  • 糖尿病年輕者增 飯前飯後血糖都要測

    糖尿病年輕化!根據《台灣糖尿病年鑑-2019第2型糖尿病》顯示,75歲以上長者每2人便有1人為糖尿病患者,而20歲以下糖友也相較2008年增加4成。台北榮民總醫院內科部新陳代謝科主治醫師胡啟民呼籲,台人主食以澱粉、醣類為主,飯後血糖易飆升,患者應全面審視「飯前與飯後血糖」,差距不應超過60mg/dL...

    健康醫療網/記者蔡岳宏報導 2019-10-08
  • 可以健康減重 何必「人憔悴」?

    【大紀元2017年03月30日訊】宋朝柳永名句「衣帶漸寬終不悔,為伊消得人憔悴」原來是形容思念的情懷,現在用來描寫現代人希望減重的情境也頗為恰當,許多人即使「身體質量指數(BMI)」在正常值內,總還是希望能瘦一點。因而,減重(肥)的花樣百出,每過一陣子就流行某一種方式或產品,而新舊流行常前後矛盾,令...

    資料來源:大紀元 2019-10-07
  • 嗜甜食與飲料 糖胖症死亡率提高7倍

    糖胖症是指身體質量指數(BMI)﹥27以上的糖尿病病友,死亡風險提高7倍!「糖胖症」患者越來越年輕化,且目前出現年紀最小6歲患者,糖胖症患者多愛喝含糖飲料和吃甜食,除有肥胖和血糖異常外,且在頸後或手臂皺摺處皮膚變得黑黑的,也就是糖尿病前期出現的「黑色棘皮症」。只要控制飲食、運動、忌喝含糖飲料、忌吃甜...

    健康醫療網/編輯部整理 2019-09-26
  • 孕婦練瑜珈舒緩身心 與胎兒更親密

    晚婚晚生已變成普遍的現象,懷孕年齡越大,相對地伴隨高血壓、妊娠糖尿病或其他高危險妊娠合併症的機率也隨之增加。童綜合醫院葉如燕個管師表示,孕婦瑜珈是透過呼吸練習紓解緊張情緒與壓力;另外可增進體內血液循環及新陳代謝,改善手腳水腫、腰酸背痛、抽筋等等不適。孕婦瑜珈改善孕期不適、致生產順利葉如燕指出,孕婦瑜...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-09-25
  • 每到下午昏欲睡 辦公室哪裡出問題?

    辦公室或室內環境每天開空調,且窗戶緊閉,容易使二氧化碳CO2濃度檢測值高達1000ppm以上。每到下午三四點,就會感覺煩躁、氣悶、精神難以集中、頭重重的、反應變遲鈍,原因是空氣中二氧化碳的含量過高,因此影響人的反應力和決策能力。長時間待在高濃度二氧化碳的環境下,除讓人睏倦外,刺激呼吸中樞、造成呼吸不...

    健康醫療網/編輯部整理 2019-09-23
  • 【人本天然.醫療保健 黃中洋博士專欄】 氧的雙刃 話說氧的毒性

    文/黃中洋博士看過「星際大戰」的讀者應該知道電影中所謂宇宙生物能量聚積的「力量(the Force)」有光明的一面,也有黑暗的一面,可是他們多數應該不知道,提供我們身體力量的「氧」,有光明的一面,也有黑暗的一面,科學家將氧的這種雙面特性稱為「氧的矛盾 (oxygen paradox)」,表示它像刀的...

    資料來源:大紀元 2019-09-23