四物湯 搜尋結果:共 79 筆

  • 月月都不順 吃補調理會血崩?

    月經不順吃該怎麼吃補調理?知名中醫師王心眉表示,很多女性每個月來月經時或經期前後都會有經痛,疼痛部位涉及小腹甚至腰臀間。經痛主要是因為子宮肌肉壁收縮所產生,所以到了經期時就會想到可以喝薑茶、桂圓紅棗茶、枸杞黃耆紅棗茶,想要加速經血排淨、緩解疼痛不適,這其實要從中醫對於痛經的觀點來觀察。中醫看痛經 分...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-04-26
  • 十全大補湯非常補 你真的適合吃嗎?

    最近氣溫驟降了,很多婆婆媽媽們喜歡購買十全大補湯,就是想煮一鍋熱騰騰藥膳給家人進補,但吃了之後不會上火嗎?奇美醫學中心中醫部主治醫師黃千毓醫師表示,十全大補湯屬性溫補,當作禦寒藥膳,注意食用的量不要太多,並觀察食用後的身體反應,是否有上火的徵兆,若是不曉得自己適不適合進補,建議經中醫師診斷體質後再行...

    健康醫療網/記者林渝樺報導 2021-01-12
  • 冬令進補調理身體 3種情況最好避免

    許多人都會趁著冬令進補時節替自己好好進補,以增強抵抗力抵抗寒冬,但要注意,若是進補方式錯誤,反而影響健康。柳營奇美醫院中醫部李啟光醫師指出,中醫有著「冬不藏精,春必病溫」的說法,亦指冬天正是適合儲備能量的時節,但進補時,一定要依照個人年齡、體質、身體狀態、生活環境等調下選擇適合自己的調養方式,才能真...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-12-29
  • 天寒擺脫手腳冰冷 療癒系飲品讓你健康喝、暖過冬

    天氣漸涼,手腳冰冷、寒性體質族群要開始迎接冬天的挑戰,來杯熱拿鐵、熱奶茶暖暖身子是寒冬最療癒的事!但是,你可以有更健康的選擇,薄荷枇杷膏茶、生薑檸檬水、潤膚四物湯,三杯簡單療癒系飲品,自己DIY就能讓整個冬天溫暖又健康!感冒鼻涕、痰多 自製飲品幫助廢體內物排出秋轉冬,氣溫越降越低,感冒人數快速增加,...

    健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-12-11
  • 立冬素補 中醫師提醒要補對

    新冠疫情還要持續多久,目前還沒有答案,強健自己的身體是重要的抗疫方式之一。十一月七日「立冬」,臺中慈濟醫院中醫部醫師陳櫂瑔指出,素食人士配合自己體質進補,也能健康過冬。素食人士注意蛋白質 可吃豆腐、毛豆在這波疫情中,許多人發願吃素,中醫師陳櫂瑔說,一般來說,素食人士的蛋白質來源較不足,冬天進補時可多...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-11-08
  • 中藥別亂服 小心反造成身體不良反應

    許多人常會透過中藥補身,像是夏天時飲青草茶退火,或女性經期結束後喝四物湯補氣血,但要注意,吃任何中藥前,得依照體質與症狀挑選合適養生補品,才不會反傷身;高醫附醫藥學部藥師王郁欽指出,主要因藥膳是使用性味平和的藥物,透過功效加上食物的營養成分,幫助調整失調的生理機能,可當作藥物看待,因此若錯誤食用,恐...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-04-01
  • 異位性皮膚炎抓不停! 中醫辨證調理不讓皮膚搞怪

    31歲男性異位性皮膚炎已十年,使用皮膚科給予的類固醇藥物,一開始治療很有效,但約一個月後效果就變差了,尤其每次沐浴後就癢到受不了,到秋冬季節症狀更甚,且癢到睡不著,睡眠品質不好也影響工作,因此轉而求診中醫;經調理一個月後,皮膚發癢的頻率減低,生活品質也提高了。異位性皮膚炎有4症狀 且易增加氣喘、過敏...

    健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-02-27
  • 那幾天總是煩躁地雷日?生理期來時「這樣做」,讓你遠離經痛纏身的悲慘宿命

    如果來生可以選擇,你希望成為男生還是女生?相信許多女生都會選擇前者,因為經痛的痛和苦,真的不是在說笑,特別是剛開始的前幾天!除了經期激素改變而引起的焦慮、易怒等心理症狀外,身體上更是經常飽受折磨,腰酸背痛、腹部悶脹、拉肚子、頭痛、發燒等樣樣來,甚至有些人還會痛到臉色發白、全身冒冷汗、無法站立,需要立...

    女子學/Emily Peng 2020-01-01