▋媒體投稿
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膽固醇不僅是細胞膜的重要成分，更是荷爾蒙和維生素D的必備原料。然而，膽固醇高低需平衡，過高或過低都有風險。我們要知道如何控制膽固醇，選擇健康飲食、規律運動、保持理想體重。了解更多膽固醇知識，守護心血管健康！膽固醇是什麼？膽固醇不僅是細胞膜的重要組成成分，更是製造多種荷爾蒙（性荷爾蒙、壓力荷爾蒙等）...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2024-04-12 -
張小姐接連幾天發現她的左腳大拇趾邊緣有點疼痛，外觀看起來似乎沒有外傷，因為似乎疼痛的程度還可以忍耐，所以，並沒有加以理會，沒想到昨天晚上睡覺時張小姐痛到驚醒，好不容易挨到早上立刻到醫院報到，才發現她左腳大拇趾左側邊緣整個腫起來一圈，還流出黃色的滲液。醫師告訴她是因為趾甲嵌入造成細菌感染，患部甚至合併...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2024-04-12 -
衛生福利部食品藥物管理署公布112年度十大違規食藥廣告名單，全國衛生機關裁處食品、藥物、化粧品違規廣告共計10645件，罰鍰金額達4億3628萬元，產品廣告內容大多涉及醫療效能，違反衛生相關規定，並已依法裁罰，提醒消費者不要輕信廣告內容，花錢受騙上當。十大違規食藥廣告「A.H.A關捷挺固立」「諾貝爾...用藥知識 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2024-04-09 -
一名12歲小五生平日很少運動，長時間使用3C產品，還有晚睡、吃宵夜泡麵、洋芋片的習慣，體重近期快速增加，家長陪同就醫，經減重中心儀器測量後，體重為84.7kg，BMI及體脂率竟分別超標高達33.5及37.7%。中國醫藥大學新竹附設醫院營養師鐘捷瀠與學童家長溝通後，訂定改變均衡選擇，主食以蛋白質為主，...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2024-04-08 -
根據國健署最新2021年癌症登記報告，台灣新發生癌症人數為12萬1762人，10大癌症發生人數依序為肺癌、大腸癌、女性乳癌、肝癌、口腔癌、攝護腺癌、甲狀腺癌、胃癌、皮膚癌、胰臟癌，針對國人常見癌症提供飲食宜忌建議如下：➊肺癌嘉義大林慈濟醫院腫瘤中心營養師賴思吟指出，肺癌患者都...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2024-04-07 -
牛奶雖然是方便的鈣質來源，但有些人卻可能因此感到不適，例如脹氣、反胃等。乳糖不耐症是主要原因之一，特別在亞洲人中普遍存在。不過，我們可以透過選擇無乳糖或低乳糖牛奶，或者轉向其他發酵乳製品，解決這個問題。關鍵是找到適合自己的飲用方式，確保身體營養均衡，維護健康。雖然牛奶是最方便鈣質攝取來源之一，但有些...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2024-04-01 -
資深營養師劉純君提醒，請不要以為紅麴產品具有降膽固醇等的效果，就瘋狂的吃，而是應該了解這種產品是不能無限制地食用的。如果是使用純化的紅麴產品，更要小心選擇合格廠商，尤其是懷孕中或計畫懷孕的婦女，選擇含紅麴成分的健康食品要注意，若紅麴發酵過程中產生有毒性的橘黴素，就可能有致畸胎性的作用。而有肝功能異常...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2024-03-31 -
來社交場合中的酒精飲料消費日益增加，許多人謠傳「啤酒比較容易變胖」，是真的嗎?同樣容量下，啤酒所含的熱量比較少營養師黃品瑄指出，酒精本身含有較高的熱量-每克酒精提供約7大卡的熱量，低於脂肪但遠高於蛋白質和碳水化合物。而同樣的容量之下，濃度越高的酒精就會含有越高的熱量，例如一杯100cc的啤酒含有34...影音新聞 健康醫療網／記者林怡亭報導 2024-03-28
