▋媒體投稿
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懷孕是關鍵的健康階段，母親的飲食選擇不僅影響自己的健康，還可能決定寶寶的出生體重和成長曲線。最新研究顯示，孕期遵循健康飲食模式，不僅能降低新生兒體重過重或不足的風險，還能減少未來肥胖的可能性。什麼是健康的孕期飲食模式？健康的孕期飲食模式對於維護母親的健康以及促進胎兒的正常發育具有關鍵影響。在一項針對...健康新聞 KingNet國家網路醫藥 2025-01-03 -
兩歲的正男，最近這幾天有點感冒，輕微咳嗽、鼻塞、流鼻水，但幾天後的某天晚上，正男突然高燒不退、聲音沙啞，甚至還喘不過氣、臉色發青，而且咳嗽的聲音就像狗吠一樣...嚇壞的正男家人趕緊帶他去急診，最後經醫生詳細檢查和問診後，被診斷為「哮吼」！「哮吼」是什麼？「哮吼」是上呼吸道阻塞的症狀，包含急性喉頭氣管...健康新聞 良醫健康網 2025-01-03 -
近3個月，連續發生媽媽被親生兒殺死或燒傷事件，令人心寒，問題出在那裡？誰最心痛？一、高雄23歲鄭男看到媽媽亂塗藥，又四處塗抹，屢勸不聽，情緒失控下，拿起水果刀刺向媽媽，媽媽頸動脈大量失血後不治。（2024.9.29）二、南投27歲林男被媽媽碎唸：「一年換24個老闆。」，兩人爭吵時，林男轉身要走，被媽...健康新聞 草根影響力新視野 2025-01-02 -
最近爆出的北部某麥當勞性侵事件，使得民眾開始正視職場騷擾與壓迫問題，尤其被害少女數月前更因此事自殺身亡。這起事件暴露的不僅是個案問題，更是一連串結構性因素的縮影，包括職場文化的不健康、人際關係的壓力，以及青少年心理健康支持的匱乏。此文會從職場騷擾、壓迫結構及青少年憂鬱問題等三項層面進行探討，剖析這些...健康新聞 草根影響力新視野 2025-01-02 -
「中二病」是一個來自日本的詞彙，原意指的是「中學二年級病」，意指一些中學生在青春期時期出現的特殊行為和想法。當孩子處於青少年叛逆期時，家長可把握5種方法與孩子應對：保持溝通、尊重、建立規矩、關注，必要時可尋求專業支援，通過適當的引導和支持，孩子會逐漸建立良好的自我認同和獨立性。中二病並非醫學疾病 而...家庭親子 健康醫療網／編輯部報導 2025-01-01 -
許多人有便秘的困擾，無法順暢或定期的排便，大多數的建議都說要在飲食中添加更多纖維，但英國外科醫生Karan Rangarajan博士對腸道健康提出了新的看法，並在飲食中加入4種食物，不僅有助於緩解便秘，其中一種還具有潛在降低大腸癌風險的額外好處。1.奇異果名單上的第一個是不起眼的奇異果，奇異果是一種...大腸直腸 健康醫療網／編輯部整理 2025-01-01 -
低GI飲食曾經是健康飲食的熱潮，許多民眾為了減重，會堅持只吃低GI值的食物，希望透過減少血糖波動，進而達到減重或控制血糖的效果。不過，知名YouTuber「蒼藍鴿」（吳其穎）表示，近年來，營養學上已經逐漸淡化大眾採用低GI飲食的重要性。他解釋，其實GI值本身有許多的誤區，若僅憑GI值的高低作為食物是...飲食新知 健康醫療網／記者林怡亭報導 2024-12-30 -
有些問題看似不危及生命，卻嚴重影響生活品質，相信「尿失禁」一定高居榜首！不少人從懷孕後期就開始有此狀況，產後六週理當可自行恢復，但也有人未能恢復而飽受困擾，卻又不好意思就醫。請不要羞於啟齒，其實這個問題愈來愈受重視，只要積極就醫，一定有辦法獲得改善！「尿失禁」不是老人才有的問題，對女性而言，大概在懷...健康新聞 媽媽寶寶／編輯部整理 2024-12-28
