健身室暗藏「腳氣」危機！廣東一名男子近日在社交平台分享恐怖經歷，指自己在健身室完成鍛煉後，隨手用沾滿汗水的手擦拭臉部，翌日嘴唇周圍竟出現嚴重紅腫、痕癢，求醫後確診為臉部真菌感染，即俗稱的「腳氣上臉」。事件揭露健身室公共器材暗藏的衞生危機，引發網民熱議。
真菌感染︱徒手抹汗即中招 嘴唇紅腫「生癬」
綜合內地媒體報道，事主馮先生透露，他平日健身時沒有佩戴手套的習慣，亦不會在使用器材前進行消毒。事發當天，他在鍛煉結束後，順手用手擦拭臉上的汗水，沒想到隔天起嘴唇周邊便開始發紅、發癢，甚至腫脹。經醫生檢查，證實其面部遭到皮膚癬菌（真菌）感染。馮先生無奈在網上發文直言：「臉上染腳氣了，非常恐怖！」
事件曝光後，大批網民留言表示有共鳴！有人直言：「只是穿短褲坐了一會兒重訓器械，屁股就長了一大片痘痘」；亦有人直指：「健身室的器材真的很髒，一想到每天有幾十人的汗水和皮屑留在上面就頭皮發麻。」
近七成健身室啞鈴驗出致病真菌
「腳氣」雖是足癬的俗稱，但引發的皮膚癬菌並非雙腳專屬。不論是腳、手還是臉部，只要有皮膚覆蓋且環境溫熱潮濕，真菌孢子即可在上面生根發芽，引發體癬或面部癬。有調查顯示，部分中小型健身房的公共啞鈴上，驗出致病真菌的比例高達近七成，顯示健身器材已成為真菌繁殖的溫床。
皮膚科醫生揭健身室5大感染陷阱
廣東男健身後徒手抹汗導致面部真菌感染的事件引發關注，TOPick為此訪問本港皮膚科專科醫生陳厚毅，進一步拆解健身室內各種潛在感染風險、正確消毒方式，以及何時必須求醫的關鍵指標。
醫生指出，健身室內潮濕溫熱的環境是真菌與病毒的天堂，以下行為特別容易中招：
1. 徒手觸摸面部及眼睛（風險極高）
除了用手擦汗，用手捽眼亦是極高危動作。醫生警告，雙手接觸完公共器材後，若直接揉眼睛，有機會引致眼睛內部或眼皮發炎，嚴重影響視力健康。
2. 赤腳在更衣室及淋浴區行走
這是感染香港腳及病毒疣（俗稱「疣」）的主要途徑。醫生解釋，赤腳行走會失去皮膚保護膜，容易感染過濾性病毒引發「疣」。疣會慢慢生長，若壓迫神經線，可能導致行走時疼痛，甚至無法正常運動。
此外，潮濕環境亦容易誘發香港腳，初期症狀為腳板痕癢、出現皮屑。若香港腳處理不當，真菌更會擴散至大腿等周邊部位，甚至感染趾甲形成灰指甲。
3. 忽略腳部傷口護理
若本身有香港腳並出現傷口，處理不當有機會感染細菌，引致蜂窩性組織炎，症狀包括腳部紅腫熱痛，屬嚴重細菌感染，必須盡快就醫。
4. 共用運動軟墊
高溫瑜伽、泰拳等需要共用軟墊的運動，是感染真菌與疣的高危活動。醫生建議，最好自備私家墊，或至少穿著拖鞋使用，避免皮膚直接接觸墊面。
5. 忽略器材正確消毒
很多人以為用酒精濕紙巾隨便擦兩下器材就安全，陳厚毅醫生糾正指：
酒精殺菌絕不能濕漉漉地隨便擦，必須對雙手會接觸到的器材部位進行全面、徹底的消毒，才能達到預防細菌和真菌的效果。
若器材體積較大，但使用前只消毒了不常接觸的位置，而忽略了手柄、握把等手部直接觸碰的區域，根本無法降低感染風險。
（文章授權提供／香港經濟日報TOPick新聞）
