生活習慣的好壞，嚴重影響健康！1名42歲女性某日突然頭痛昏倒，緊急就醫後，醫師診斷為腦血管阻塞導致腦中風。收治該案的醫師指出，患者因長年酗酒、吸菸，促使三酸甘油酯飆破6000mg/dl，是正常人的100倍，才造成腦部萎縮。
營養師劉純君表示，酒精、精緻糖分等，經由身體代謝後會轉換成三酸甘油酯，代謝方式與脂肪相同；一般來說，三酸甘油酯指數在50至150mg/dl之間，通常達500mg/dl就會出現頭昏等不適情形，而該患者指數超標太多，才誘發症狀。
屏東醫院神經外科醫師周毓霖解釋，不管是吸菸、喝酒，都會使膽固醇堆積在血管壁，長期下來，使肝臟功能、凝血功能變差，甚至造成出血；他強調，當發現自己三酸甘油酯偏高時，就應控制飲酒量、吃甜點等習慣，才能避免造成胰臟負擔，甚至提高誘發其他疾病的風險。
現代人生活習慣差，導致年輕人罹患高血脂等疾病有逐漸增加的趨勢。周毓霖提醒，平時應養成良好的生活習慣，像是飲食正常、多運動等，最重要仍是戒掉抽菸、酗酒、熬夜等壞習慣，才能確實降低疾病發生率。
健康醫療網提醒您：吸菸、酗酒有害健康！
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