▋健康保健

  • 創造「歸零」和「重啟」 切割過去挫敗不復見
    要改變行為是很困難的事。但有一個簡單又有效的方法,可以大大提高成功率。讓我們從醫界的一則成功範例說起。沒舊習慣需破除 新...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-05-01 
  • 健忘又易怒? 快吃「這些葉酸食物」補一補
    多數人都知道準備懷孕的女性,或懷孕初期的女性需要補充葉酸,但其實一般人就也需要補充葉酸。台南市立醫院營養師翁詩雲表示,葉...
    食物營養 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-05-01 
  • 小心「管他的效應」發作 目標具備野心但有彈性
    追求目標的途中,很容易會感到灰心,這種心態被巧妙地命名為「管他的效應」(what-the-hell effect)。相關...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-04-30 
  • 肩頸痠痛且感雙手麻 原是「上交叉症候群」惹禍
    疫情確診人數持續高漲,部分公司行號重啟遠端上班,從事會計業35歲李小姐隨著在家上班、滑手機追劇、上網看股市等等使用3C產...
    中醫內科 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-04-29 
  • 新冠來襲 流感反撲 疫苗選擇差很大
    近期新冠肺炎疫情急速延燒,但不少專家、醫師也同時提醒,流感病毒並沒有沉寂,不可不慎未來可能的大反撲。因流感病毒與新冠病毒...
    新冠肺炎 健康醫療網/編輯部整理 2022-04-29 
  • 40歲後肌少症風險大增! 「2關鍵」防行動受阻
    當65歲以上老年人口占比超過20%時,即可稱為「超高齡社會」。根據國發會的推估,台灣預計將於2025年達到這個門檻,因此...
    運動醫學 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-04-29 
  • 本土+11974 陳時中:疫情末期時,考慮把居隔「放掉」
    中央流行疫情指揮中心今(29)日公布國內新增12,313例COVID-19確定病例,分別為11,974例本土個案及339...
    新冠肺炎 健康醫療網/記者楊艾庭報導 2022-04-29 
  • 發燒、腹瀉衝急診 反而離病毒更近!
    隨著本土確診人數直線上升,各家醫院的急診量能也隨之爆炸,流行病疫情指揮中心以及急診醫學會、各急診醫師也緊急出來呼籲民眾不...
    新冠肺炎 健康醫療網/記者黃心瑩報導 2022-04-28 
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