▋健康保健
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逢年過節忙著張羅大餐、添購衣物、包裝送禮、規劃聚會，隱形壓力隨之而來，明明迎接假期怎麼這麼累！《CNN》採訪多位專家，指...其他身心疾病 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-01-27 -
寒流來襲，山頂披上一片銀白粉雪，吸引大批山友攻頂追雪。不過，根據消防署統計，2021年造成山域事故的六大原因，第一名為迷...運動傷害 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-01-26 -
喜愛有氧運動的人，享受流汗和長時間運動的快樂感；而熱衷重量訓練的人，目標則是瞬間爆發能量的快感以及長肌肉。《練健康》網站...減肥塑身 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-01-26 -
許多熱心民眾，會定期捐血幫助需要的病人，而捐血後最常聽到的建議便是，多吃富含鐵質的食物「補鐵」，才能補足捐血流失的鐵質，...食物營養 健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-01-25 -
冬至過後，大林慈濟醫院一連收治兩位兩人家，分別是因為吃包子及冬至湯圓，造成異物在氣管阻塞，雖然都是在家人在場的狀況下噎到...銀髮照顧 健康醫療網／記者張慈恩報導 2023-01-25 -
想聯絡老朋友又怕尷尬或是對方沒興趣嗎？近期一項研究顯示，透過電話或寄email與老朋友聯繫，讓人感到幸福甚至長壽。據《C...心靈成長 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-01-25 -
今年農曆春節來得特別早，假期又長，零嘴年貨千萬不能「臨時」亂買，一定要慎選「零食」，以免在越吃越涮嘴的不覺不知中踩到健康...飲食新知 健康醫療網／記者王冠廷報導 2023-01-25 -
健康素食的好處是高纖維、富含植化素、低膽固醇，可以用於減重、提高免疫力、預防癌症及慢性病，只要在平日飲食中搭配得宜，注意...食物營養 健康醫療網／記者林怡亭報導 2023-01-24
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