▋中醫養生

  • 中西醫合療實證成果優異! 醫解析「結合應用原理」
    西醫為目前醫學的主流,而它的強項是在於急性期的診斷及處置,給予快速的症狀緩解;「辯證論治」則是中醫的治病的中心法則,根據...
    中醫內科 健康醫療網/記者王冠廷報導 2022-12-11 
  • 天冷「三九貼」增抵抗力! 中醫師列忌宜:辣椒、螃蟹勿碰
    入冬以後,寒流一波波來襲,造成氣溫驟降、空氣品質不良,使得許多老年人、婦女、孩童和虛寒體質的人,手腳冰冷、氣喘、慢性支氣...
    中醫內科 健康醫療網/記者張慈恩報導 2022-12-06 
  • 胃食道逆流、腸躁症 「這三招」配清淡飲食效果佳
    你有長期腸胃不適的困擾嗎?時常胸悶、火燒心、腹脹、消化不良,那可能是胃食道逆流在作祟;有時腹瀉,有時便祕,反覆腹痛,多次...
    飲食新知 健康醫療網/記者王冠廷報導 2022-12-04 
  • 更年期腰酸背痛小心是骨鬆 中醫師周宗翰授補膠質顧腎輕食療
    更年期後的女性雌激素減少,停經後5年,每年會流失3至5%的骨密度,5年下來可能減少25%的骨密度。中醫師周宗翰指出,男性...
    藥膳養生 健康醫療網/記者張慈恩報導 2022-11-30 
  • 難入睡、太早醒 五種原因造成睡眠障礙,你踩雷了嗎?
    失眠包括「入睡困難」、「中途醒來難再入睡」、「早醒」等,從而導致睡眠不足,影響白天精神、工作效率及行為情緒等方面的功能障...
    睡眠醫學 健康醫療網/記者張慈恩報導 2022-11-29 
  • 避免膝關節受傷 運動前1事很重要
    62歲的李先生,從年輕時就喜歡戶外運動,但近來常覺得膝蓋疼痛,診斷為初期的膝蓋退化,服用消炎止痛藥後仍反覆疼痛。經李先生...
    中醫傷科 健康醫療網/記者王冠廷報導 2022-11-28 
  • 壓力大就胃痛、拉肚子? 中醫建議疏肝理氣遠離腸躁症
    情緒是影響身體健康的潛在因素,上班族幾乎常常需要面對壓力,適度壓力是進步的來源,但當身心承受過度的壓力時,所造成身體及情...
    中醫內科 健康醫療網/記者王冠廷報導 2022-11-25 
  • 冬天陰雨綿綿提不起勁 這幾招擺脫冬季憂鬱
    一年總在冬季特別感到憂鬱。沒有特別因素感到情緒落寞,沒有動力,做什麼都提不起勁,早上懶洋洋不想起床、整個人好像電力瞬間減...
    中醫內科 健康醫療網/記者張慈恩報導 2022-11-23 
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