▋肌腱筋膜

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  肩膀疼痛要熱敷或冰敷？醫師分析差異、...

  肩膀疼痛是現代人常見的困擾，長時間使用電腦、運動受傷，還是肩部退化等都可能是原因之一。這時熱敷、冰敷都是幫助緩解疼痛不適...

  肌腱筋膜 健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2025-04-05　
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  五旬男打羽球肘痛以為小事　直到擰毛巾...

  52歲陳先生平日會打羽球健身，曾因用力殺球出現手肘不適，但休息幾天就逐漸恢復，直到近來適逢掃墓時節，他搬著供品一連趕赴多...

  肌腱筋膜 健康醫療網／記者王冠廷報導 2025-03-23　
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  56歲男肩膀疼痛無力　服止痛藥無效「...

  56歲L先生從事農業工作，勞動量大，對身體的疼痛不以為意。直到近一年來肩膀疼痛狀況不斷加劇，起初僅在舉手或搬重物時會感到...

  肌腱筋膜 健康醫療網／記者張慈恩報導 2025-03-02　
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  物理治療專家點破肩頸僵硬關鍵！改善微...

  隨著現代人長時間久坐或久站，肩頸僵硬、腰痠背痛已成為最常見的健康困擾之一。物理治療所陳威丞院長指出，這些不適與微循環不良...

  肌腱筋膜 健康醫療網／記者林韋彤報導 2025-02-10　
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  疏通臉部經絡，煥膚從內而外！居家保養...

  要擁有健康美肌，必須從根本著手，先放鬆頭、頸、肩的深層肌肉。頸部兩側主要動脈，是為頭部提供血液的關鍵通道，也是所有主要血...

  肌腱筋膜 健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-12-09　
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  腳痠腿麻是「筋膜炎or脊椎」出問題？...

  一名69歲男子因下肢麻痛，多年來四處接受疼痛治療，症狀卻愈發惡化，直到赴羅東博愛醫院神經外科就醫，才找出根本原因為「脊椎...

  肌腱筋膜 健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-09-16　
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  快遞員狂搬貨罹網球肘「手痛到無法彎」...

  中元普渡這陣子，許多住家或公司都會準備豐盛供品祭拜好兄弟，網購業務量大增，42歲張姓司機本月初就開始加班送貨，不料上週右...

  肌腱筋膜 健康醫療網／記者王冠廷報導 2024-08-27　
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  長時間用3C肩頸腰背痠痛　想用筋膜槍...

  現代人工作忙碌，長時間坐在電腦前再加上姿勢不良，容易導致肩頸、腰背等痠痛問題。許多人會購買筋膜槍來放鬆肌肉、舒緩痠痛，不...

  肌腱筋膜 健康醫療網／記者吳儀文報導 2024-08-27