▋肝炎

  • 年後剷肥不剷肉 「隔山打牛」一舉兩得
    春節假期面對長輩的殷切「餵食」,不僅吃好喝好,每天熬夜追劇、話家常,宵夜也不避諱的一口接一口…,作息不正常加上多吃少動,...
    肝炎 健康醫療網/記者林怡亭報導 2018-03-05 
  • 眼睛濛濛看不清 一茶飲明目護眼
    長時間使用眼睛,容易紅癢、痠澀,甚至視線模糊不清,就像是眼晴蒙了一層紗,但也可能是眼睛生病了。中醫師蕭育真指出,許多眼睛...
    肝炎 健康醫療網/記者郭庚儒報導 2018-03-02 
  • 年節體態拉警報 凍脂科技拯救水桶腰
    春節期間,每天都是大魚大肉,而且好吃的零食更是不離口,一不小心,體重就跟著上升,再加上整天都沒有運動,使得身上的肉肉都是...
    肝炎 健康醫療網/記者林怡亭報導 2018-03-02 
  • 年後想減重 2大關鍵效果更加乘
    年節大魚大肉,飲料不離手、零食不離口,不少人都胖了好幾公斤,年後想要減重,該怎麼進行呢?營養師建議把握2大減重關鍵,包括...
    肝炎 健康醫療網/記者郭庚儒報導 2018-02-26 
  • 整天追劇眼睛痠澀 舒緩眼睛操改善
    過年長假好放鬆,不少人喜歡整天窩在沙發看電視、追劇,或是躺在床上打手遊,悠閒度過閒暇時光,但過度用眼不免引起眼睛痠澀。中...
    肝炎 健康醫療網/記者郭庚儒報導 2018-02-23 
  • 銀耳養顏美容 這種顏色別購買
    銀耳有「窮人的燕窩」之稱,養顏美容的冰糖銀耳蓮子湯,更是常見的飯後甜點,不少人都會自行購買食材、在家烹煮。營養師提醒,千...
    肝炎 健康醫療網/記者郭庚儒報導 2018-02-22 
  • 減肥知易行難? 改變飲食習慣讓她瘦了
    許多慢性病患都有肥胖問題,雖然知道減肥要少吃、多動,但卻很難落實。一名高血壓病患,聽從醫師建議,改變原本的飲食習慣,飯前...
    肝炎 健康醫療網/記者郭庚儒報導 2018-02-22 
  • 針灸+中藥雙管齊下 一個月可瘦4公斤
    過年餐餐太豐盛,大魚大肉不忌口,不知不覺臉肥、身子圓,掰掰袖也跑出來了,年後想減肥、瘦身,有沒有好方法?中醫師建議,透過...
    肝炎 健康醫療網/記者郭庚儒報導 2018-02-21 
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