減肥一直是國人所關心的話題之一，近日網路上流傳「三餐吃鳳梨，一個月瘦8公斤」的水果減肥法，然而屏東基督教醫院營養師劉純君提醒，水果甜度高，只吃水果可能沒變瘦，還可能吃出病。
網路上盛傳的香蕉減肥法、鳳梨減肥法，不但不用餓肚子，還可以減肥。營養師聽了卻直搖頭。劉營養師說，水果多吃依然會變胖，水果吃到飽可能比一份營養均衡的正餐熱量還高，因此光吃水果可能得到沒變瘦卻變胖的反效果。
屏東市民楊佳華說，親身試過鳳梨減肥法，結果卻換來便秘、痘子一直冒的下場；也有聽說同事連續一個禮拜僅吃葡萄，之後出現腹瀉、體力不支等狀況，減肥不成反而得就醫尋求協助。
