符合人性的控糖方法,讓你吃得好又吃得巧!在台灣,每3分鐘就有1人新確診糖尿病,中華民國糖尿病衛教學會理事長杜思德表示,台灣糖尿病正在面臨「高齡化、共病多」和「年輕患者病齡長期化」的趨勢。為預防這類患者共病問題,針對糖尿病照護趨勢,家庭醫學科陳宏麟醫師表示,「腸秘素」有智慧控糖的功能,兼顧器官保護、穩定血糖、減重三效合一功效,有效預防共病危害。
每3分鐘就有1人確診 高齡化、病齡長期化2大挑戰
根據2019年台灣糖尿病年鑑資料,國內每年約新增16萬名糖尿病患者,相當於每3分鐘就有1人確診,其中平均每2位糖尿病患者就有1人是65歲以上老人。研究資料顯示,台灣第二型糖尿病以40至64歲患者占比59%為最高,近年20至40歲年輕族群確診糖尿病的比率也快速上升,顯示出高齡化與病齡長期化將是未來挑戰。
糖尿病管理新趨勢 血糖達標+保護心腎防共病
值得注意的是,糖尿病不單純只是糖尿病,還會侵犯身體的大血管和小血管,提高併發心血管疾病甚至心臟衰竭的風險。國內外糖尿病管理專家一致認為,正確的糖尿病控制,除了讓飯前血糖、飯後血糖、糖化血色素都達標之外,也應啟動預防策略,評估心腎惡化風險,遠離共病威脅。
如何遠離共病的威脅?杜思德表示,要達到理想的控糖目標,健康生活形態的飲食和運動絕對不能少,適當的藥物治療則可發揮事半功倍之效。目前臨床使用的抗糖尿病藥物眾多,各有不同的機轉,其中腸泌素(GLP-1 RAs)研究證實可幫助8成病友將糖化血色素控制在7以下,保護心血管健康,降低共病風險,被國際糖尿病治療指引列為控糖達標的好幫手,建議合併心血管疾病者優先使用。
腸泌素具智慧調控功能 穩定血糖降低共病威脅
大多數的第二型糖尿病病友中,常有血糖控制不佳或共病的困擾,家庭醫學科陳宏麟醫師表示,腸泌素作為控糖的好幫手,它具有智慧調控血糖的作用,一方面能夠促進胰島素分泌,還有抑制胃的排空和促進大腦中樞神經產生飽足感的效果,從而有效抑制食慾、控制血糖,進而達到減重效果。不過健保給付的腸秘素針劑,目前適用對象有限制糖化血色素8.5以上,持續6個月以上才能使用。
翻轉血糖波動人生 糖胖症與老年控糖需更積極
糖尿病對人體的危害大,杜思德理事長與陳宏麟兩位醫師共同呼籲,患者務必做好血糖管理,其中有體重困擾的第二型糖尿病病友與老年糖尿病患者更要留意。如果本身也是動脈粥樣硬化心血管疾病的高風險族群,可優先考慮使用腸泌素。但是腸泌素有每週1次、每天1次和每天2次等多種的不同選擇,建議病友與醫師充分討論之後,找出個人的最佳控糖之道,翻轉血糖人生。