禿頭危機! 荷爾蒙與壓力是罪魁禍首

根據統計,台灣一年約有百萬消費者,面臨頂上無毛的落髮威脅,且落髮的好發年齡也開始出現年輕化的趨勢,皮膚專科盧靜怡醫師便指出,臨床上常見正值青春年華的高中生,因大量落髮而求助診所,落髮成因大部份都是雄性禿作祟。而別以為禿頭困擾只是男性專利,盧靜怡醫師觀察,在工作壓力與體內荷爾蒙變化之下,女性產後落髮的問題也層出不窮,禿頭焦慮已經變成全民公敵。
 
三千煩惱絲,大大有學問!盧靜怡醫師表示,東方人的正常髮量約在十萬根左右,每天的落髮平均值在100根以內,都還在健康範圍,但如果在洗澡或梳弄頭髮時出現超過100根以上的大量落髮情形、頭頂髮漩變寬或兩側髮線變高、髮質變細與脆弱等狀況,這些都是不正常落髮警訊,就要特別小心是不是可能出現雄性禿或壓力禿的問題。
 
根據盧靜怡醫師的門診經驗,因為落髮而前來求診的消費者,這兩年確實有逐漸增長的情況,而男女比例約為7:3。分析箇中落髮原因,一般又可略分為遺傳型落髮、壓力型落髮、疾病以及用藥所造成的落髮等四大類,「但還是以雄性禿跟壓力禿最為常見。」盧靜怡醫師表示,「因為現代人壓力大、又不愛運動,常常宅在家、加上氣候溫差變化大,頭皮特別容易敏感,或者大量出油讓毛囊阻塞問題,讓雄性禿落髮有年齡層下滑的趨勢,常有不到20歲的高中生來看診的時候,已經形成貌似中年人的地中海禿。」造成雄性禿的原因,和遺傳基因與雄性荷爾蒙息息相關,發生在男性的雄性禿,通常會發生前額兩側彎角以及頭頂處,形成「地中海」或「撤退型」的髮形,而女性雄性禿則會造成中間頭髮稀疏。
 
而除了雄性禿,多數女性常因壓力造成落髮,又以產後落髮與圓形禿最為常見。因為生產或突發事件,而引發體內分泌失調,最後導致頭髮生長週期的改變,因此產生大量落髮。現為國小導師的林小姐,便身受產後落髮問題所苦,「可能因為擔任班導師的工作繁重,再加上我本身又要照顧四個小孩,生完么兒後,就開始出現大量落髮的情況。」工作壓力加上產後體質改變,讓產後圓型禿找上林小姐,「某天我一摸後腦勺,才驚覺已經有一枚10元硬幣大小的光禿,這才發現事情的嚴重性。」
 
盧靜怡醫師則建議消費者可以依頭髮生理節奏選用能治療落髮症狀的日夜外用擦劑,除了在日間抑制落髮,也能在晚間刺激頭髮生長。而有效治療落髮,盧靜怡提醒切忌躁進,除了慎選含有鉅棕櫚與菸鹼酸維戊素等成份,能夠有延緩落髮作用的日間擦劑、並搭配含有花竹柏與海洋原生質能量精華GP4G,能夠刺激毛髮生長的夜間擦劑之外,專業頭皮管理師林鈺婷更建議應從基礎的頭皮清潔保養作起,創造健康的頭髮生長環境,強健髮絲體質。而平日維持規律作息,注意均衡飲食,才是生髮養護的不二法門。

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