薩提爾的對話練習

問今天學校怎麼樣,孩子總是省話一哥;

夫妻吵架,老公講不贏你乾脆低頭滑手機,假裝沒聽到;

朋友找你訴苦,你理性分析,只換來朋友一句「唉呀你不懂啦!」

於是,對話就結束了。

當與孩子、伴侶、家人、朋友相處時,

對話卡住了,該怎麼辦?

你有多久沒有與你身邊親近的人,
專注一致、平緩自在的,深刻對話?

我們都希望能理解自己親愛的人,

但是,我們可曾想過~~

我了解自己嗎?

我看得到我內在的冰山嗎?

我知道自己與別人應對時的姿態嗎?

我有多久,沒有與他們專注一致、舒緩自在的好好說話了呢?

在本書中,阿建老師將會說明冰山的各個層次,並藉由冰山的脈絡,提出與人對話的方法。

如何開展一段對話?如何表達你的好奇?如何同理對方?如何探索彼此的關係?如何看清自己的內在,與自己和諧相處?期待透過本書,將自己學習薩提爾的美好經驗分享讀者。

內容試閱:

李崇建:認識薩提爾,改變了我的一生

李崇建:運用冰山對話,幫助孩子找到人生目標

孩子不想要讀書,該如何透過冰山的對話溝通?

幫助夫妻越吵越懂對方的「冰山對話」示範

指責、討好、超理智、打岔-你是哪一型?

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